2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
برخی از پوزیشن های رابطه جنسی نیازمند تلاش بیشتر یکی از طرفین نسبت به دیگری است. دختر گاوچران معکوس، تغییری از موقعیت دختر گاوچران، یک نمونه است. شریک در بالا بیشتر کنترل را دارد و بیشتر حرکت را انجام می دهد، در حالی که شریک پایین به پشت دراز می کشد.
اشاره به وضعیت معکوس دختر گاوچران را می توان در تاریخ به دورتر یافت، مانند کاما سوترا، یک متن هندوی ۲،۳۰۰ ساله که شامل توصیف صدها موقعیت جنسی بود. در متن باستان، دختر گاوچران معکوس به عنوان ببر شناخته می شود.
چگونه کار می کند؟
در دختر گاوچران معکوس، فردی که دخول را دریافت می کند، بالای شریک زندگی خود می نشیند، اما به جای اینکه رو در رو بنشیند، رو به رو به سمت پاهای همسرش قرار می گیرد. فردی که در بالا قرار دارد می تواند سرعت، ریتم و عمق نفوذ را کنترل کند.
هنگامی که در موقعیت قرار گرفت، شریک در بالا می تواند چندین تغییر را در وضعیت نشستن ابتدایی امتحان کند:
- همسر بالا می تواند روی دستان خود به جلو خم شود در حالی که باسن خود را بالا و پایین می پرد.
- شریک در بالا می تواند صاف بماند و در حالی که بالا و پایین می پرد به زانوهای خود تکیه کند، یا می تواند باسن خود را به جلو و عقب بچرخاند.
- نوع سوم و پیچیدهتر این است که شریک بالا به پشت خم شود و وزن خود را با پاها و دستهای دراز در پشت خود تحمل کند. آنها می توانند بدن خود را بالا و پایین یا جلو و عقب حرکت دهند.
تفاوت بین دختر گاوچران و دختر گاوچران معکوس چیست؟
یکی از طرفین در هر دو وضعیت روی دیگری می نشیند. با این حال، در دختر گاوچران، فردی که در بالا قرار دارد رو به جلو به سمت سر شریک زندگی خود است، در حالی که در دختر گاوچران معکوس در جهت مخالف، به سمت پاهای همسر خود چرخیده است.
افسانه ها درباره دختر گاوچران معکوس
دختر گاوچران معکوس فقط برای زوج های دگرجنسگرا است
این موقعیت را می توان به راحتی توسط دو مرد با مقعدی مقعدی یا دو زن که شریک پایینی از دیلدو با تسمه استفاده می کند به دست آورد. موقعیت ها و حرکات برای همه زوج ها یکسان است.
چگونه Reverse Cowgirl را با خیال راحت امتحان کنید
این موقعیت به کمی انعطاف و هماهنگی نیاز دارد، بنابراین سعی نکنید در آن عجله کنید. ممکن است در نواحی جدید و متفاوتی از بدن خود احساس تحریک کنید. قبل از اینکه به یک ریتم متعهد شوید، یک لحظه به هر احساس جدید عادت کنید.
صحبت کردن با شریک زندگی خود در مورد موقعیت معکوس دختر گاوچران
مانند هر پوزیشن جدید سکس، حتماً با همسرتان در مورد انجام پوزیشن دختر گاوچران معکوس ارتباط برقرار کنید. مطمئن شوید که هر دوی شما درک درستی از چیستی و کاری که باید انجام دهید دارید.
این موقعیت به فرد بالادست قدرت میدهد تا عمل را کنترل کند، بنابراین اگر در اوج هستید، نترسید که به همسرتان بگویید چه چیزی بیشتر میخواهید یا به آن نیاز دارید.
خطرهای احتمالی
ماندن در وضعیت دختر گاوچران معکوس برای مدت طولانی می تواند برای زانوها و برخی مفاصل دیگر ناراحت کننده باشد. همچنین می تواند به عضلات پا و بازو فشار وارد کند. ممکن است ایده خوبی باشد که قبل از اینکه این وضعیت را امتحان کنید، کمی حرکات کششی انجام دهید.
مراقب خستگی باشید. نگه داشتن این موقعیت می تواند برای شریک در بالا بسیار خسته کننده باشد. اگر زانوهای آن ها خسته شد، می توانند سعی کنند پاشنه پای خود را به سمت بیرون یا داخل جابجا کنند تا مقداری فشار را کاهش دهند. شما و همسرتان همچنین می توانید در میان انواع مختلف دختر گاوچران معکوس بچرخید تا به عضلات خود استراحت دهید. علاوه بر این، شریک نافذ می تواند شریک را در بالای کمر نگه دارد و به سمت بالا فشار دهد.
در طول دختر گاوچران معکوس با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید تا آنها بدانند که چه زمانی نیاز دارید یا می خواهید تغییراتی در وضعیت تغییر دهید یا می خواهید کاملاً به موقعیت جدیدی تغییر دهید.
توصیه شده:
کشش و انعطاف پذیری: چگونه حرکات کششی انجام دهیم، چه زمانی باید حرکات کششی انجام دهیم
آیا هیچ یک از این خطوط آشنا به نظر می رسد؟ شما باید یک کشش نگه دارید تا از مزایای آن بهره مند شوید. در کشش جهش نکنید - عضله خود را پاره خواهید کرد. اگر قبل از تمرین حرکات کششی انجام ندهید، به خودتان صدمه می زنید. خب، همه آنها اشتباه می کنند.
تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT): چیست، چگونه آن را انجام دهیم
چگونه کار می کند همانطور که از نامش می توان فهمید، تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) چالش برانگیز است. وقتی سرعت خود را از منطقه راحتی خود خارج می کنید، تمرینات قلبی شما را به سطح دیگری می برد. می توانید از HIIT با هر نوع تمرین قلبی، اعم از دویدن، استفاده از دستگاه بالا رفتن از پله، پارو زدن یا طناب زدن استفاده کنید.
پلایومتریک: چیست و چگونه آن را انجام دهیم
پلایومتریک چیست؟ پلایومتریک نوعی تمرین ورزشی است که از سرعت و نیروی حرکات مختلف برای ساخت قدرت عضلانی استفاده می کند. تمرین پلایومتریک می تواند عملکرد فیزیکی و توانایی شما را برای انجام فعالیت های مختلف بهبود بخشد. پلایومتریک می تواند شامل انواع مختلفی از تمرینات مانند فشار، پرتاب، دویدن، پریدن و لگد زدن باشد.
تفکر مثبت: چیست و چگونه آن را انجام دهیم
مثبت اندیشی یا نگرش خوش بینانه، تمرین تمرکز بر چیزهای خوب در هر موقعیتی است. می تواند تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. این بدان معنا نیست که واقعیت را نادیده می گیرید یا مشکلات را نادیده می گیرید. این به سادگی به این معنی است که شما با این انتظار که همه چیز خوب پیش خواهد رفت، به خوبی ها و بدی های زندگی نزدیک می شوید.
موقعیت دختر گاوچران چیست؟
بسیاری از مردم موقعیت دختر گاوچران را رضایتبخش متقابل و در عین حال برای فرد بالا قدرتبخش توصیف میکنند. این پوزیشن جنسی در میان برخی از افراد واژن محبوب است، زیرا ممکن است برای آنها ارگاسم راحتتر باشد. این موقعیت ممکن است بیشتر به عنوان موقعیت دختر گاوچران شناخته شود، اما می توان آن را موقعیت گاوچران، سوارکار یا گاوچران برای افراد با هر هویت جنسیتی نیز نامید.