2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
اگرچه درد بخش بزرگی از آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان (JIA) است، اما لازم نیست این یک واقعیت زندگی کودک شما باشد. دارو، فیزیوتراپی و درمانهای خانگی برخی از راههای تسکین هستند.
مسکن
داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) میتوانند به تورم و درد ناشی از JIA، که قبلاً آرتریت روماتوئید نوجوانان نامیده میشد، کمک کنند. می توانید بسیاری از آنها را بدون نسخه بخرید، مانند ایبوپروفن و ناپروکسن.
کودکان مبتلا به JIA معمولاً به دوزهای بالاتری نیاز دارند که فقط با نسخه می توانید دریافت کنید. ممکن است برای یافتن NSAID که بهترین کار را انجام می دهد، چند بار تلاش کنید. اگر آرتریت کودک شما خفیف است، ممکن است این داروها تمام چیزی باشد که او نیاز دارد.
ممکن است کودک شما به مسکن های دیگری نیز نیاز داشته باشد. استامینوفن، کورتیکواستروئیدها، و در برخی موارد، داروهای مخدر میتوانند کمک کنند.
فیزیک و کاردرمانی
هر دو راههای مهمی برای کاهش درد هستند. فیزیوتراپی مفاصل کودک شما را انعطاف پذیر نگه می دارد و قدرت عضلانی را افزایش می دهد.
کاردرمانی به نوجوان شما کمک می کند تا روش های انجام کارهای روزمره مانند حمل کیف را یاد بگیرد تا فشار زیادی به مفاصل او وارد نشود.
آتل
اینها قطعاتی از مواد سخت هستند که معمولاً در پارچه پیچیده می شوند و کودک شما آنها را به دور مفصل خود می بندد. یک آتل مفصل آنها را در موقعیت مناسب نگه میدارد تا آسیبی نبیند.
ممکن است پزشک شما به کودک شما پیشنهاد کند که از این روش برای زانو، مچ دست و انگشتان خود استفاده کند. برخی از انواع به نام اسپلینت های استراحت برای خواب طراحی شده اند. برخی دیگر که اسپلینت های کاری نامیده می شوند، در طول روز که کودک شما فعال است مفید هستند.
گفتگودرمانی
JIA می تواند استرس عاطفی زیادی ایجاد کند که می تواند درد را بدتر کند. یک درمانگر، مانند یک روانشناس یا مددکار اجتماعی، می تواند کمک کند. آنها با فرزند شما در مورد احساسش صحبت می کنند و به او نکات عملی می دهند، مانند اینکه چگونه با دوستش در مورد آرتریت صحبت کند.
یک روش درمان شناختی رفتاری (CBT) است. این به کودک شما کمک میکند تا بفهمد افکارش چگونه بر احساسش تأثیر میگذارد، و سپس راههایی را به او نشان میدهد که میتواند فکرش را تغییر دهد.
جراحی
به ندرت پیش می آید که کودکان مبتلا به JIA نیاز به عمل جراحی داشته باشند. اما زمانی که سایر درمانها مؤثر نبوده و آسیب مفصلی شدید است، جراحی میتواند درد را تسکین دهد.
ممکن است پزشک شما به شما پیشنهاد کند که عمل جراحی تعویض مفصل را برای فرزندتان در نظر بگیرید. اغلب روی باسن و زانو انجام می شود، اما جراحان می توانند مفاصل شانه، آرنج و مچ دست را نیز جایگزین کنند.
گرما یا یخ
کودکان مبتلا به JIA اغلب با مفاصل دردناک و سفت از خواب بیدار می شوند. اگر این اتفاق برای کودک شما بیفتد، گرما ممکن است کمک کند. دوش آب گرم، حمام، پد گرم کننده یا کیسه آب گرم را امتحان کنید.
از سوی دیگر، ممکن است کودک شما بگوید که سرما روی مفاصل دردش بهتر عمل می کند. آنها می توانند از یک بسته سرد یا یک کیسه نخود فرنگی منجمد استفاده کنند.
آرامش
این فقط به معنای دراز کشیدن روی مبل با iPad نیست. این در مورد راهبردهای یادگیری است که به کودک شما کمک می کند تا در سطح عمیق تری آرام شود و تنش را از بین ببرد.
چیزهای زیادی برای امتحان کردن وجود دارد، مانند:
- تنفس عمیق
- تصاویر هدایتشده
- ماساژ
- یوگا
- بیوفیدبک
تکنیک های آرامش بخشی نیاز به تمرین دارند، اما می توانند ابزار مهمی برای مبارزه با درد باشند. آنها همچنین می توانند به فرزند شما کمک کنند که کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشد.
حواس پرتی
اگر روی درد تمرکز کنید، بیشتر شما را آزار می دهد. بنابراین هنگامی که مفاصل کودک شما درد می کند، او را با چیزی درگیر کنید که ذهن او را از درد او دور می کند.
یک بازی رومیزی جدید، یک کتاب، یک پروژه کاردستی، بازیهای ویدیویی، یا یک فعالیت مزاحم دیگر را امتحان کنید.
همچنین، اغلب در مورد درد آنها بررسی نکنید. ممکن است فکر کنید که مفید هستید، اما میتواند باعث شود بیشتر درباره آن فکر کنند.
فعالیت بدنی منظم
ورزش می تواند مواد شیمیایی در مغز ترشح کند که به کاهش درد کمک می کند. و در دراز مدت، مفاصل کودک شما را انعطاف پذیر و ماهیچه های او را قوی نگه می دارد.
در مورد بهترین فعالیت هایی که باید امتحان کنید با پزشک کودک خود صحبت کنید. شنا اغلب انتخاب خوبی است، زیرا روی مفاصل آسان است.
تصویر بزرگ
JIA یک بیماری پیچیده است. در دراز مدت، کودک شما ممکن است به داروهایی نیاز داشته باشد که آسیب مفصلی را کند یا متوقف کند. اینها شامل DMARDها مانند متوترکسات (Trexall) و بیولوژیکها مانند آدالیموماب (Humira) و اتانرسپت (Enbrel) است. اگرچه آنها ممکن است مستقیماً درد JIA را درمان نکنند، این داروها می توانند به پیشگیری از آن کمک کنند.
اما باید روی کوتاه مدت نیز تمرکز کنید. اگر کودک شما درد دارد، آرام نشوید. با دکترشون کار کن ممکن است مدتی طول بکشد، اما میتوانید یک درمان - یا ترکیبی - پیدا کنید که به کودک شما کمک کند احساس بهتری داشته باشد.
توصیه شده:
چرا چشمانم درد می کند؟ 11 علت احتمالی درد و درد چشم
تقریباً همه در برخی مواقع چشمها را دچار درد کردهاند. گاهی اوقات آنها به خودی خود بهتر می شوند، اما می توانند نشانه چیز جدی تری نیز باشند. چشم پزشک شما می تواند بفهمد که چه اتفاقی در حال رخ دادن است و درمان مناسب برای شما پیدا کند. کجا درد میکنه؟ گاهی اوقات ناراحتی یا درد ناشی از مشکلی در چشم یا قسمتهای اطراف آن است، مانند:
چرا شانه هایم درد می کند؟ 13 علت گردن درد & شانه درد
درد گردن و شانه را می توان به روش های مختلفی طبقه بندی کرد. برخی از افراد فقط درد گردن یا فقط شانه درد را تجربه می کنند، در حالی که برخی دیگر درد را در هر دو ناحیه تجربه می کنند. چه چیزی باعث گردن درد می شود؟ دلایل گردن درد عبارتند از:
درد و درد ناشی از سرماخوردگی: تسکین، درمان، درمان
وقتی احساس می کنید سرما خورده اید، برای فهمیدن اینکه چه چیزی در آینده است، به یک توپ کریستالی نیاز ندارید. عطسه و سرفه حتما شاید سردرد، گلودرد یا آبریزش بینی. اما برای برخی افراد، این همه چیز نیست. درد عضلات نیز می تواند یک مشکل باشد. کمی تسکین می خواهید؟ لازم نیست خیلی بیشتر از داروخانه محله خود نگاه کنید.
آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان: جایگزینی کامل مفصل
وقتی در مورد جراحی تعویض مفصل می شنوید، احتمالا فکر می کنید که این چیزی است که افراد مسن به آن نیاز دارند. اما کودکان مبتلا به آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان (JIA) که مفاصل دردناک و سفت دارند نیز ممکن است تسکین پیدا کنند. هنگامی که دارو و سایر درمان ها مؤثر واقع نشده اند، جایگزینی مفصل می تواند مزایای چشمگیری داشته باشد.
متوترکسات برای درمان کودکان مبتلا به آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان
متوترکسات دارویی است که پزشکان برای درمان آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان و همچنین سایر شرایط و انواع دیگر آرتریت استفاده می کنند. پزشکان آن را یک داروی ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری می نامند. این بدان معناست که نه تنها به علائم آرتریت کمک می کند، بلکه به جلوگیری از آسیب به مفاصل نیز کمک می کند.