قنداق کردن کودک: نکات و ایمنی

فهرست مطالب:

قنداق کردن کودک: نکات و ایمنی
قنداق کردن کودک: نکات و ایمنی
Anonim

قنداق کردن یک روش باستانی برای بستن نوزاد برای کمک به خوابیدن است. در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است، به طوری که تخمین زده می‌شود 90 درصد از نوزادان در آمریکای شمالی در چند ماه اول خود قنداق می‌شوند.

قنداق کردن احساس راحتی رحم را دوباره ایجاد می کند و می تواند به آرامش نوزاد کمک کند، اما در سال های اخیر، پزشکان ایمنی آن را زیر سوال برده اند. بنابراین مهم است که یاد بگیرید چگونه آن را به درستی انجام دهید و همچنین فواید و خطرات قنداق کردن را بدانید.

از کجا قنداق تهیه کنیم

می توانید قنداق را از اکثر فروشگاه های کودک بخرید. قنداق انواع مختلفی دارد.برخی از آنها پتوهای مربع یا مستطیل ساده هستند. برخی دیگر گونی مانند هستند و به شما امکان می دهند زیپ کودک را بالا ببرید. برخی از آن‌ها دارای فلپ‌های اضافی در کنار بدن کودک شما هستند که روی بدن کودک شما می‌پیچد و با نوارهای چسبنده محکم می‌شود.

چه زمانی کودک خود را قنداق کنید

اغلب نوزاد خود را قبل از خواب قنداق می زنید و به آرام کردن او در هنگام عصبانیت کمک می کنید. هنگامی که کودک شروع به غلت زدن کرد، مهم است که قنداق کردن را متوقف کنید. این می تواند تا 2 ماهگی باشد. کیسه های خواب یا پتوهای پوشیدنی که بازوها و سینه کودک شما را فشرده نمی کنند، می توانند تا زمانی که بخواهید پوشیده شوند.

چگونه کودک خود را قنداق کنید

برای قنداق کردن ایمن نوزاد خود این مراحل ساده را دنبال کنید:

  1. پتوی قنداق خود را باز کنید و یک گوشه را به سمت پایین تا کنید.
  2. کودک خود را رو به بالا روی پتو دراز بکشید و سرش را در لبه گوشه تا شده قرار دهید.
  3. در حالی که یک دست روی کودک خود دارید، گوشه سمت چپ پتو را بردارید. پتو را روی بدن کودک بیاورید. پتو را بین بازوی راست و بدنشان بچسبانید. باید زیر کمر و پایین آنها برود.
  4. به آرامی بازوی چپ کودک خود را صاف کنید تا در کنار او باشد. گوشه سمت راست پتو را بردارید و آن را روی بدنشان بیاورید. آن را زیر سمت چپ آنها جمع کنید.
  5. گوشه پایین پتو را تا کنید یا به آرامی بچرخانید و آن را زیر کودک خود فرو کنید.
  6. قنداق باید فقط سر و گردن کودک شما را نشان دهد.
  7. آنقدر محکم قنداق نکنید که کودک شما نتواند پاهای خود را خم کند.
  8. کودک خود را به پشت بخوابانید نه به پهلو یا شکم

مزایا و مضرات قنداق کردن کودک

قنداق کردن می تواند به خواب نوزاد کمک کند اما هم مزایا و هم معایب دارد. مزایای قنداق کردن نوزاد عبارتند از:

  • خواب بهتر. برای نوزادان، قنداق کردن مانند بازگشت به رحم است. یک مطالعه روی 16 نوزاد 10 تا 16 هفتگی نشان داد که قنداق کردن مدت زمان خواب ماندن آنها را افزایش می دهد و تعداد دفعاتی را که به تنهایی از خواب می پرند و بیدار می شوند را کاهش می دهد.
  • گریه کمتر. مطالعه روی ۳۶۸ نوزادی که بیش از حد گریه می کردند نشان داد که نوزادان زیر هفت هفته بعد از قنداق کردن کمی کمتر گریه می کردند.
  • نوزادان نارس. قنداق کردن به نوزادان نارس با بهبود رشد اعصاب و عضلات و سازماندهی بهتر حرکت حرکتی کمک می کند.
  • آرام‌بخش و تسکین درد. نوزادان نارس که در حین وزن کردن قنداق می‌شوند در مقایسه با نوزادانی که قنداق نمی‌شوند، کمتر مضطرب بودند. در یک مطالعه، مشخص شد که قنداق کردن می تواند به تسکین درد نوزادان نارس پس از آزمایش خون پاشنه پا کمک کند.
  • وضعیت خواب. والدینی که نوزادان خود را قنداق می کنند، احتمال بیشتری دارد که هنگام قنداق کردن، آنها را صاف روی پشت خود قرار دهند، که این حالت خواب توصیه شده برای نوزادان است.

معایب عبارتند از:

  • افزایش خطر SIDS. محققان می گویند که قنداق کردن باعث کاهش برانگیختگی نوزادان می شود و این بدان معناست که بیدار شدن برای آنها سخت تر است.ممکن است چیز خوبی به نظر برسد. با این حال، تحقیقات نشان داده است که برانگیختگی کمتر ممکن است یکی از دلایل سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)، مرگ ناگهانی و غیرقابل توضیح نوزاد زیر 1 سال باشد. سالانه حدود 3500 مرگ ناشی از خواب نوزاد وجود دارد. در ایالات متحده.
  • روتختی شل. اگر قنداق شما به درستی انجام نشود، کودک شما می تواند بیرون بیاید. این به این معنی است که قنداق در گهواره شل رها می شود که می تواند راه هوایی کودک شما را مسدود کند. ملافه شل خطر SIDS را افزایش می دهد.
  • گرم شدن بیش از حد. از آنجایی که قنداق یک لایه اضافی است، باید مطمئن شوید که کودک شما بیش از حد گرم نمی شود. قفسه سینه یا پشت گردن آنها را لمس کنید تا ببینید احساس عرق کردن یا گرما می کنند. لایه‌ای از لباس را بردارید یا به مواد قنداق سبک‌تر و قابل تنفس‌تر مانند گزنه یا پنبه بروید.
  • دیسپلازی رشدی لگن. قنداق کردن نادرست می تواند خطر دیسپلازی هیپ را افزایش دهد. این مشکل در نحوه تشکیل مفصل ران است.مفصل ران یک مفصل گوی و کاسه ای است. در دیسپلازی تکاملی مفصل ران، توپ لگن در مرکز حفره قرار ندارد و در برخی موارد ممکن است به داخل و خارج از آن بلغزد. مطالعات ارتباط بین قنداق سفت و دیسپلازی هیپ را نشان داده اند. فرهنگ هایی که به طور سنتی نوزادان را با پاهای صاف قنداق می کنند، مانند روی تخته گهواره، نسبت به فرهنگ هایی که نوزادان را با باسن باز نگه می دارند، میزان دیسپلازی مفصل ران بالاتری دارند. برنامه ای برای آموزش مادربزرگ های ژاپنی در مورد قنداق کردن سنتی، کاهش دررفتگی لگن نوزادان را از حدود 3.5٪ به 0.2٪ نشان داد.

توصیه شده:

مقالات جالب
سیر سیاه: فواید سلامتی، مواد مغذی در هر وعده، اطلاعات آماده سازی، و بیشتر
ادامه مطلب

سیر سیاه: فواید سلامتی، مواد مغذی در هر وعده، اطلاعات آماده سازی، و بیشتر

احتمالاً با سیر تازه به‌خوبی آشنا هستید، به‌ویژه بو و طعم قوی آن. آیا تا به حال در مورد سیر سیاه شنیده اید؟ سیر سیاه سیر خام تازه (Allium sativum) است که با استفاده از حرارت کم و رطوبت حدود ۷۰ درصد در فرآیندی به نام واکنش میلارد با گذشت زمان تغییر می کند.

سوله آب: فواید سلامتی، مواد مغذی در هر وعده، اطلاعات آماده سازی، و بیشتر
ادامه مطلب

سوله آب: فواید سلامتی، مواد مغذی در هر وعده، اطلاعات آماده سازی، و بیشتر

Sole water - که به آن آب "so-lay" تلفظ می شود - به عنوان آب نمک صورتی هیمالیا نیز شناخته می شود. این مخلوط ساده از نمک هیمالیا و آب است که از رنگ نمک رنگ صورتی به خود می گیرد. این زیبا و محبوب است، اما شواهد قطعی زیادی در مورد مزایای سلامتی احتمالی آن وجود ندارد.

هسته انگور: فواید سلامتی، مواد مغذی، آماده سازی، و بیشتر
ادامه مطلب

هسته انگور: فواید سلامتی، مواد مغذی، آماده سازی، و بیشتر

هسته انگور یک مکمل غذایی سالم است که از دانه های انگور شرابی به دست می آید. این مکمل غذایی معمولاً عصاره هسته انگور یا GSE نامیده می شود، اگرچه ممکن است باعث شود که با عصاره دانه گریپ فروت که GSE نیز نامیده می شود اشتباه گرفته شود. دانه‌های انگور که برای از بین بردن روغن فشرده می‌شوند، خشک می‌شوند و به صورت پودر در می‌آیند که حاوی مواد مغذی فراوان است و در قالب قرص، کپسول و مایع موجود است.