2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
بسیاری از مادران پیش بینی می کنند که پس از تولد به نوزادان خود شیر دهند. در دوران بارداری، ممکن است احساس کنید که سینههایتان در انتظار شیردهی به نوزاد تازه متولد شده پرتر میشوند. در حالی که شما باید بلافاصله پس از تولد شیر مادر به کودک خود بدهید، در چند روز اول شیر شما تغییر می کند.
شیر من کی وارد می شود؟
هنگامی که کودک شما برای اولین بار به دنیا می آید، شکم او به اندازه یک گیلاس است، بنابراین در هر بار شیر خوردن فقط حدود 1 تا 1.5 قاشق چایخوری می خورند. به همین دلیل، اولین شیر شما غلیظ و مملو از مواد مغذی است. این شیر اول آغوز نامیده می شود. زمانی که کودک شما یک هفته ای می شود، شکم او به اندازه یک تخم مرغ می شود و هر بار که شیر می دهند حدود 1.5 تا 2 اونس غذا می خورند.
در چند روز اول پس از تولد نوزاد، شیر شما رقیقتر و رنگ روشنتری پیدا میکند. ممکن است به نظر برسد که کودک شما می خواهد دائماً روی سینه شما باشد و دلایل مختلفی برای این وجود دارد:
- آرامش. این دنیای بزرگ برای کودک شما ترسناک و جدید است. در رحم مادر تمام روز به تو گوش می دادند و تو بیشترین آسایش را فراهم می کنی. آنها می خواهند در کنار شما باشند تا احساس امنیت کنند. بعلاوه، مکیدن یک رفلکس در بدو تولد است و شیردهی نیاز آنها را برای این حرکت برطرف میکند.
- تغذیه. معده کودک شما آنقدر کوچک است که برای سیر ماندن نیاز به شیر دادن بیشتری دارد. با افزایش سن، جلسات پرستاری آنها کاهش می یابد و به جای آن هر چند ساعت یک بار غذا می خورند.
شیر شما. هنگامی که کودک شما شیر می دهد، سیگنالی به بدن شما ارسال می کند که شیر بیشتری تولید کند.
اگر نگرانی دارید که شیرتان بهموقع وارد نمیشود، با پزشک اطفال یا مشاور شیردهی صحبت کنید.
وقتی شیر من وارد می شود چه احساسی دارد؟
هنگامی که شیر شما وارد شود، متوجه خواهید شد که وقتی سینه های شما پر از شیر است، چه حس متفاوتی دارد. در ابتدا ممکن است سینه های شما بیش از حد پر شده و نشت کند. این طبیعی است زیرا بدن شما می آموزد که کودک شما به چه مقدار شیر نیاز دارد.
در عین حال، سینه های شما ممکن است احساس سیری بیشتری نداشته باشند، با این حال هنوز شیر کافی برای کودک خود تولید می کنید. هر مادری متفاوت است. به یاد داشته باشید، اندازه سینه نشان دهنده میزان شیر تولیدی شما نیست.
وقتی کودک شما برای اولین بار شیردهی را شروع می کند، چند قطره شیر دریافت می کند. با این حال، الگوی مکیدن آنها سریع و کم عمق است و این پیام را ارسال می کند که بدن شما به ترشح شیر نیاز دارد. هنگامی که شیر شما در طول یک جلسه شیردهی کم می شود، سینه های شما ممکن است گزگز شود.
تغییر در رنگ شیر مادر
در بیشتر موارد، شیر مادر شما سفید، زرد یا شفاف به نظر می رسد. با این حال، غذاهایی که می خورید می توانند بر رنگ شیر مادر تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، رژیم غذایی سرشار از هویج و سیب زمینی می تواند به شیر مادر شما رنگ نارنجی بدهد. یا یک رژیم غذایی پر از سبزیجات برگدار می تواند شیر مادر را کمی سبز کند. تغییرات کوچک در رنگ مانند این معمولاً جای نگرانی نیست.
اگر شیر مادر شما رنگ صورتی یا قرمز به خود بگیرد، ممکن است در شیر شما خون باشد. این اغلب به دلیل ترک خوردگی نوک سینه ها ایجاد می شود، اما در موارد نادر می تواند به دلیل ورم پستان (عفونت پستان)، پاپیلوما (تومور خوش خیم) یا سرطان سینه باشد. اگر خونریزی بیش از حد به نظر می رسد، علت مشخصی ندارد یا مستعد ابتلا به هر یک از این شرایط هستید، با پزشک خود صحبت کنید.
ملاحظات دیگر در مورد شیردهی
پیوند با کودک خود. شیردهی به شما فرصتی عالی برای ارتباط با کودک می دهد، اما تغذیه با شیشه شیر هنوز هم می تواند مفید باشد.شیر مادر را در یک شیشه شیر بدهید تا پدر، پدربزرگ و مادربزرگ و خواهر و برادرها نیز بتوانند با کودک شما ارتباط برقرار کنند. کودک شما احساس ارتباط نزدیک تری با هر یک از اعضای خانواده شما خواهد داشت. اگر و زمانی که به سر کار برگردید، دور بودن از شما را آسان می کند.
مدفوع کودک شما. نرم است و شکل نمی گیرد. اگر مکمل را با شیر خشک مصرف کنید، ممکن است تیره تر و بیشتر از تغذیه انحصاری با شیر مادر باشد. کودک شما ممکن است چندین بار در روز مدفوع کند، اما اگر 7 تا 10 روز بدون مدفوع ماند، نگران نباشید. این برای نوزادانی که فقط با شیر مادر تغذیه می شوند طبیعی است.
درد هنگام شیردهی.شیردهی طبیعی است، اما همیشه آسان نیست. ممکن است در دوران شیردهی احساس درد داشته باشید، اما درد و آسیب شدید نشانههایی هستند که نشان میدهند کودک شما چفت ضعیفی دارد. ممکن است تجربه کنید:
- درد شدید در طول یک جلسه پرستاری در یک یا هر دو طرف
- نوک سینه های آسیب دیده
- تحریف نوک پستان بلافاصله بعد از یک جلسه پرستاری
- احتقان یا مسدود شدن مجاری نوزاد شما به طور موثر شیر را منتقل نمی کند
- مشکلات با شیر زیاد یا کم
با یک پزشک یا مشاور شیردهی صحبت کنید تا مطمئن شوید که کودک شما مواد مغذی کافی دریافت می کند اگر نگران چفت شدن او هستید.
توصیه شده:
دندانهای شیری: وقتی وارد میشوند & وقتی میافتند
دندان شیری دهان کودک دارای 20 دندان اولیه است که به آنها دندان های شیری، شیری یا دندان های شیری نیز می گویند: چهار آسیاب دوم چهار آسیاب اول چهار کاسپید (که به آن دندان نیش یا دندان هم می گویند) چهار دندان ثنایای جانبی چهار ثنایای مرکزی برای هر مجموعه از چهار دندان، دو دندان در قوس بالایی (یکی در هر طرف دهان) و دو دندان در قوس پایینی (یکی در هر طرف دهان) قرار دارند.
در هنگام شیر دادن به کودک نوپا چه انتظاری باید داشت
وقتی نوزادان وارد دوران نوپا می شوند تغییرات زیادی می شود، اما شیردهی می تواند همچنان بخشی جدایی ناپذیر از رابطه بین مادر و کودک باشد. کارشناسان سازمان بهداشت جهانی (WHO) تغذیه با شیر مادر را برای حداقل دو سال یا حتی در صورت امکان بیشتر توصیه می کنند.
از شیر گرفتن نوزاد خود را از شیر مادر جدا کنید & با یک شیشه شیر
همانقدر که شروع شیردهی برای برخی از زنان دشوار است، خداحافظی با شیردهی برای برخی دیگر دشوارتر است. در حالی که سبک زندگی و خواسته های شغلی می تواند شیر دادن با شیر مادر را تا زمانی که می خواهید دشوار کند، تعجب نکنید اگر از شیر گرفتن کودکتان چالش های بیشتری را به همراه داشته باشد - حداقل در ابتدا.
اصول تغذیه با شیر مادر: هنگام شیر دادن به نوزاد جدید خود چه انتظاری دارید
کودک به سینه: چسباندن همانطور که شما شیر دادن را یاد می گیرید، کودک شما نیز غذا خوردن را یاد می گیرد. اما به همان اندازه که غریزه شیردهی طبیعی است، تعجب نکنید اگر بسته کوچک شادی جدید شما در تسلط بر چیزی که متخصصان آن را «چفت کردن» مینامند کمی مشکل داشته باشد.
چگونه به نوزادی که با شیر مادر تغذیه می شود یک شیشه شیر بدهید
شاید کودک شما بالاخره یاد گرفته باشد که چگونه خودش بخوابد، بنابراین دیگر نیازی به شیر دادن در زمان خواب نداشته باشد. شاید از آنجایی که شما فینگر فود ارائه کرده اید، او کمتر در مورد شیر مادر هیجان زده است. یا شاید برنامه شما برای پمپاژ شیر در محل کار هر روز سخت تر از آن چیزی باشد که فکر می کردید.