2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
کودکان برای تغذیه در چهار تا شش ماه اول زندگی خود به شیر مادر یا شیر خشک تکیه می کنند. هر نوزادی متفاوت است، بنابراین گزینه های زیادی برای مادران نگران وجود دارد. صرف نظر از اینکه کدام نوع شیر خشک را انتخاب می کنید، باید با آهن غنی شده باشد تا مقدار توصیه شده از آن ماده مغذی را در هر روز به کودک شما ارائه دهد. کودک شما احتمالاً تا یک ماهگی 24 اونس در روز مصرف خواهد کرد.
بر پایه شیر گاو. فرمول مبتنی بر شیر گاو از شیر تصفیه شده با حرارت و روش های دیگر استفاده می کند که پروتئین های موجود در شیر را برای مصرف نوزادان ایمن می کند. شیر خشک تهیه شده از شیر گاو با آهن و مقداری لاکتوز که به طور طبیعی در شیر مادر یافت می شود، غنی شده است.چربی کره از فرمول مبتنی بر شیر گاو حذف میشود و با روغنها یا چربیهایی با سهولت هضم جایگزین میشود.
به طور گسترده هیدرولیز شده است. این نوع فرمول همچنین به عنوان "پیش هضم شده" شناخته می شود. نوزادان مبتلا به آلرژی یا سایر شرایط بهداشتی اغلب از یک شیر خشک هیدرولیز شده سود می برند. اگر مشکلات سلامتی نوزادشان با توانایی او در مصرف انواع دیگر شیرخشک تداخل داشته باشد، والدین میتوانند از پزشک اطفال توصیه کنند.
سویا. شیر خشک سویا حاوی ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات است که با آنچه در شیرخشک کودک بر پایه شیر یافت می شود متفاوت است. در صورت عدم تحمل لاکتوز، پزشک ممکن است به کودک شیر خشک حاوی سویا بدهید. نوزادانی که با شیر خشک شیر گاو مشکل دارند، با شیرخشک های حاوی سویا راحت تر خواهند بود.
شکل های تخصصی.
شما معمولاً می توانید شیر خشک نوزاد را به شکل های زیر پیدا کنید:
- پودر. فرمول پودری معمولاً در یک ظرف همراه با قاشق می آید. مقدار صحیح شیر خشک کودک را در یک شیشه شیر اندازه میگیرید، آب اضافه میکنید، سپس تکان میدهید تا پودر حل شود و مایع شیری رنگی ایجاد شود.
- کنسانتره مایع. فرمول کنسانتره مایع مشابه فرمول پودری عمل می کند. مقدار صحیح کنسانتره و آب را قبل از مخلوط کردن اندازه بگیرید. هزینه شیر خشک کنسانتره مایع برای بچه بیشتر از چیزی است که برای شیر خشک بچه می پردازید.
- آماده برای تغذیه. فرمول آماده برای خوراک نیازی به اندازه گیری یا مخلوط کردن ندارد. این فرمول ها را می توانید در ظروف با اندازه های مختلف پیدا کنید. معمولاً می توان آنها را در دمای اتاق نگهداری کرد و پس از باز شدن تا 48 ساعت در یخچال نگهداری کرد.این راحتی معمولاً هزینه بیشتری دارد.
نکاتی در مورد انتخاب فرمول کودک
همه شیرخشک های تجاری کودک تحت نظارت سازمان غذا و دارو (FDA) هستند تا اطمینان حاصل شود که الزامات تغذیه ای و استانداردهای ایمنی را برآورده می کنند. برای هر فرمولی که میخرید، مطمئن شوید که تاریخ انقضا نگذشته است و ظرف نشتی نداشته باشد و در غیر این صورت در شرایط خوبی است.
آکادمی اطفال آمریکا (AAP) و FDA توصیه می کنند از دادن شیر خشک خانگی به نوزادان خودداری کنید، زیرا می تواند منجر به مشکلات سلامتی برای نوزاد شود. ممکن است تعادل مناسبی از مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی در شیر خشک خانگی برای حفظ کودک وجود نداشته باشد.
همچنین باید هنگام خرید شیر خشک تولید شده در خارج از کشور احتیاط کنید. اگرچه ممکن است وسوسه انگیز باشد که محصولی را از کشور دیگری بخرید که وعده مواد طبیعی یا ارگانیک را می دهد، اما هیچ مدرکی مبنی بر اینکه چنین محصولاتی برای نوزادان بهتر هستند وجود ندارد.شیر خشک وارداتی غیرقانونی که در شرایط ایده آل حمل یا نگهداری نشده باشد، ممکن است به کودک شما آسیب برساند.
فقط فرمول را با آب به دست آمده از یک منبع آب سالم مخلوط کنید. اگر نگران هستید که آب از کجا می آید، آب را فقط 1 دقیقه بجوشانید، سپس صبر کنید تا به دمای اتاق برگردد (بیش از 30 دقیقه). برای اطمینان از اینکه آب برای کودک شما خیلی داغ نیست، می توانید چند قطره از آن را در داخل مچ دست خود آزمایش کنید. پس از این فرآیند، آب باید برای استفاده در شیر خشک مناسب باشد.
اکثر نوزادان می توانند پس از ۱۲ ماهگی شروع به نوشیدن شیر غنی شده گاو کنند. از دادن هر گونه نوشیدنی برای کودکان نوپا به نوزادان کمتر از 12 ماه خودداری کنید و در عوض به آنها شیرخشک بدهید تا مطمئن شوید که تمام نیازهای غذایی آنها برآورده شده است.
توصیه شده:
فرمول خانگی کودک: ایمن است؟
آیا ساختن فرمول خود بی خطر است؟ اگر به کودک خود شیرخشک می دهید، ممکن است تعجب کنید که آیا درست کردن آن در خانه اشکالی ندارد. به هر حال، برخی از فرمولهای تجاری ممکن است گران یا سخت باشند. اما شیر خشک خانگی می تواند برای نوزادان خطرناک باشد.
تغذیه با شیر مادر در مقابل تغذیه با فرمول
تصمیم بزرگی که مادران جدید باید برای تغذیه کودک خود بگیرند، سینه در مقابل شیر خشک است. برخی از افراد ممکن است در هنگام شیردهی در اطراف زنان احساس ناراحتی کنند. با این حال، اگر یک بطری شیر خشک را بیرون بیاورید، ممکن است کسانی از شما انتقاد کنند که چرا به کودکتان غذا نمیدهید، چیزی که ممکن است آن را "
تغذیه با شیر مادر در مقابل تغذیه با فرمول با دوقلوها
تصمیم بزرگی که مادران جدید باید برای تغذیه بچه هایشان بگیرند، سینه در مقابل شیر خشک است. برخی از افراد ممکن است در هنگام شیردهی در اطراف زنان احساس ناراحتی کنند. با این حال، اگر یک بطری شیر خشک را بیرون بیاورید، کسانی هستند که ممکن است از شما انتقاد کنند که چرا به نوزادانتان غذا نمیدهید، چیزی که ممکن است آن را «غذای کامل طبیعت» بدانند - شیر مادر.
چگونه فرمول کودک خود را اندازه گیری و مخلوط کنید
مهم نیست چه نوع شیرخشکی را انتخاب می کنید، مهم است که آن را به درستی اندازه گیری و مخلوط کنید تا کودک شما با خیال راحت تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. چرا مهم است دیوید سالتزمن، متخصص اطفال در شیکاگو، میگوید: «اندازهگیری و بازسازی شیر خشک برای نوزادان به ویژه در مورد نوزادان کموزن و نارس مهم است.
فرمول کودک یخچالی: ایمن است؟
بچه دار شدن با یک روال کاملاً جدید همراه است. این شامل تغذیه مکرر کودک شما نیز می شود. اگر تصمیم میگیرید از شیر خشک شیر ندهید و به جای آن شیر خشک را انتخاب کنید، نکاتی وجود دارد که باید در مورد تهیه و نگهداری شیر خشک بدانید. تهیه و نگهداری فرمول آب برای بطری های فرمولا.