درمان های جایگزین که در دوران بارداری ایمن در نظر گرفته می شوند

فهرست مطالب:

درمان های جایگزین که در دوران بارداری ایمن در نظر گرفته می شوند
درمان های جایگزین که در دوران بارداری ایمن در نظر گرفته می شوند
Anonim

قبل از استفاده از هر گونه درمان جایگزین در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما یک محصول یا درمانی را تا زمانی که ایمن و مؤثر بودن آن نشان داده نشود، توصیه نمی‌کند.

نشان داده شده است که این درمان های جایگزین برای زنان باردار ایمن و موثر هستند. آنها ممکن است به کاهش برخی از عوارض جانبی بارداری کمک کنند.

تهوع در اوایل بارداری:

  • طب سوزنی
  • طب فشاری
  • ریشه زنجبیل (کپسول 250 میلی گرم چهار بار در روز)
  • ویتامین B6 (پیریدوکسین، 25 میلی گرم دو یا سه بار در روز)

کمردرد:

دستکاری کایروپراکتیک بهترین رکورد را دارد. مطمئن شوید که کایروپراکتیکی که انتخاب می‌کنید آموزش دیده است/در درمان بیماران باردار راحت است. کمپرس گرم و ماساژ ملایم نیز برای کمردرد مفید است.

چرخاندن یک نوزاد بریچ:

ورزش و هیپنوتیزم ممکن است مفید باشد.

تسکین درد در زایمان:

اپیدورال موثرترین است، اما غوطه ور شدن در حمام گرم نیز می تواند تنش را کاهش دهد.

اینها درمان‌های جایگزین پرکاربرد در زایمان هستند:

  • تکنیک های آرامش بخش
  • تنفس الگو
  • حمایت عاطفی
  • خودهیپنوتیزم

طب فشاری همچنین می تواند برای برخی از زنان موثر باشد.

درمان‌های جایگزین برای اجتناب از:

این درمان‌های جایگزین می‌توانند با استفاده از آنها در فرمولاسیون غلیظ (نه به عنوان ادویه در آشپزی) به کودک در حال رشد شما آسیب بزنند. برخی ممکن است باعث نقایص مادرزادی شوند و زایمان زودرس را تشویق کنند.

آیا در مورد بی خطر بودن درمان جایگزین شک دارید؟ قبل از استفاده با پزشک خود تماس بگیرید.

از این مکمل های خوراکی اجتناب کنید:

  • Arbor vitae
  • ریشه بث
  • کوهوش سیاه
  • کوهوش آبی
  • Cascara
  • توت درخت عفیف
  • گلپر چینی (دونگ کوای)
  • سینچونا
  • پوست ریشه پنبه
  • Feverfew
  • جنسینگ
  • مهر طلایی
  • Juniper
  • کاوا کاوا
  • شیرین بیان
  • زعفران علفزار
  • Pennyroyal
  • Poke root
  • Rue
  • Sage
  • خ. خار مریم
  • Sna
  • ریشه لیز
  • Tansy
  • گل صد تومانی سفید
  • افسنطین
  • بومادران
  • اسکله زرد
  • ویتامین A (دوزهای زیاد می تواند باعث نقص مادرزادی شود)

از این روغن‌های معطر درمانی اجتناب کنید:

  • Calamus
  • Mugwort
  • Pennyroyal
  • Sage
  • زمستان سبز
  • ریحان
  • زوفا
  • Myrrh
  • مرزنجوش
  • آویشن

قبل از امتحان هر نوع درمان جایگزین در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید. به ویژه در سه ماهه اول که زمان بسیار مهمی برای رشد کودک شماست، محتاط باشید.

توصیه شده:

مقالات جالب
طب سوزنی برای افسردگی: آیا کار می کند؟
ادامه مطلب

طب سوزنی برای افسردگی: آیا کار می کند؟

برای حدود 3000 سال، پزشکان طب سنتی چینی از طب سوزنی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کردند. در دهه‌های اخیر، طب سوزنی در ایالات متحده محبوب‌تر شده است و هر سال بیش از 10 میلیون درمان طب سوزنی انجام می‌شود. برخی از افراد حتی برای درمان مشکلات سلامت روان خود از جمله افسردگی به طب سوزنی روی می آورند.

دندانپزشک چیست؟ چه کاری انجام می دهند، چه زمانی باید یکی را ببینند، و چه چیزی را باید انتظار داشت
ادامه مطلب

دندانپزشک چیست؟ چه کاری انجام می دهند، چه زمانی باید یکی را ببینند، و چه چیزی را باید انتظار داشت

دندانپزشکان متخصصان آموزش دیده ای هستند که به مراقبت از دندان و دهان کمک می کنند. مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند به شما در حفظ سطح خوبی از سلامت دندان کمک کند، که ممکن است تأثیر مستقیمی بر سلامت کلی شما داشته باشد. دندانپزشک چه می کند؟ دندانپزشک وظایف زیادی دارد و یکی از مهمترین آنها ترویج بهداشت دهان و دندان است.

اختلال شخصیت اجتنابی: علائم، درمان و عوارض
ادامه مطلب

اختلال شخصیت اجتنابی: علائم، درمان و عوارض

اختلال شخصیت اجتنابی با احساس بازداری اجتماعی شدید، بی کفایتی و حساسیت به انتقاد و طرد منفی مشخص می شود. با این حال، علائم بیشتر از خجالتی بودن یا بی دست و پا بودن اجتماعی است. اختلال شخصیت اجتنابی باعث مشکلات قابل توجهی می شود که بر توانایی تعامل با دیگران و حفظ روابط در زندگی روزمره تأثیر می گذارد.