2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
تعیین دقیق علت علائم ریزش مو می تواند دشوار باشد. انواع مختلفی از ریزش مو وجود دارد و برخی از آنها می توانند بدون هیچ گونه بیماری زمینه ای ایجاد شوند. ارائه دهنده مراقبت های اولیه و متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا علل ریزش مو را شناسایی کنید و یک برنامه درمانی به طور خاص برای شما ایجاد کنید که ممکن است شامل تغییرات سبک زندگی باشد.
عوامل زیر می توانند منجر به ریزش مو شوند:
1. داروها
بسیاری از داروهای تجویزی و بدون نسخه می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ریزش مو شوند.این میتواند زمانی اتفاق بیفتد که دارو فولیکولهای موی در حال رشد را مجبور میکند تا به فاز استراحت بروند و ریزش کنند (تلوژن افلوویوم) یا از تقسیم سلولهای در حال رشد (آناژن افلوویوم) جلوگیری کند.
- داروهای فشار خون
- داروهای ضد افسردگی/تثبیت کننده خلق و خو
- قرصهای ضد بارداری
- داروهای نقرس
- ویتامین A و E
2. رژیم
کمبودهای غذایی، از جمله سطوح پایین پروتئین، آهن، روی، سلنیوم، ویتامین D و بیوتین نیز می تواند باعث نازک شدن و ریزش موهای شما شود. بر اساس یک مطالعه در سال 2019 در پوست و درمان، ریزمغذی ها، که شامل ویتامین ها و مواد معدنی هستند، با کمک به گردش سلولی و تقویت عملکرد سلول های ایمنی، مو را سالم نگه می دارند. خوشبختانه، ریزش مو ناشی از شکاف در رژیم غذایی شما و کمبود این مواد مغذی معمولاً قابل برگشت است.
3. ریزش موی ژنتیکی
ریزش مو همیشه علامت یک بیماری نیست. همچنین ممکن است به دلیل ساختار ژنتیکی شما باشد. آلوپسی آندروژنتیک، که به عنوان طاسی با الگوی مردانه و زنانه نیز شناخته می شود، در خانواده هایی با مشارکت ژنتیکی از طرف مادر و پدر ایجاد می شود.
4. استرس
"بچه دار شدن، عمل جراحی، تصادف، تجربه یک بیماری جدی یا فقدانی مانند مرگ یکی از اعضای خانواده اغلب می تواند باعث ریزش مو شود - تلوژن افلوویوم." ریزش مو معمولاً 3 تا 6 ماه پس از تحریک رخ می دهد.
بر اساس مقاله ای در سال 2016 در مجله داروها در پوست با عنوان "استرس و چرخه رشد مو: ناشی از کورتیزول"، موقعیت های استرس زا منجر به افزایش هورمون استرس کورتیزول می شود که می تواند رشد مو را در سطح فولیکول مختل کند. اختلال رشد مو. یک مطالعه در سال 2017 در PLOS One نشان میدهد که استرس همچنین میتواند منجر به تغییرات موقتی در سیستم ایمنی شود که میتواند مانع رشد مو شود.
5. مدل موی آسیب دیده
پوشیدن موهایتان به صورت محکم به عقب در مدل موهایی مانند کش، دم اسبی یا بافته می تواند باعث ایجاد بیماری به نام آلوپسی کششی شود. کشیدن تارهای مو ضعیف می شود و در نهایت می تواند به پوست سر آسیب برساند. در این حالت، ممکن است شروع به مشاهده موهای شکسته، نازک شدن موها و نقاط طاسی در امتداد خط موی جلویی کنید.
هم اکنون راهنمایی دریافت کنید
منتظر نباشید. هر چه زودتر علائم ریزش مو را برطرف کنید، احتمال اینکه از آسیب های برگشت ناپذیر جلوگیری کنید بیشتر می شود. امروز با یک متخصص پزشکی صحبت کنید تا سفر خود را به سمت موهای پرتر آغاز کنید.
توصیه شده:
کمک برای ریزش مو: ریزش مو ناشی از دارو
بسیاری از داروهای تجویزی که معمولاً تجویز می شوند می توانند باعث ریزش موی موقت، شروع طاسی با الگوی مردانه و زنانه شوند و حتی باعث ریزش دائمی مو شوند. توجه داشته باشید که داروهای ذکر شده در اینجا شامل داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و پرتودرمانی برای درمان سرطان نمی شود.
مکمل ها و بیماری عروق کرونر: هیچ قرص جادویی وجود ندارد
افرادی که مبتلا به بیماری عروق کرونر (CAD) هستند یا سعی در اجتناب از آن دارند، اغلب از پزشک خود می پرسند که آیا مکمل های غذایی می توانند کمک کننده باشند یا خیر. متأسفانه، تحقیقات نشان می دهد که مکمل ها - که ویتامین ها، مواد معدنی، گیاهان و عصاره های غذایی خاص هستند - نمی توانند از CAD، رایج ترین نوع بیماری قلبی، پیشگیری یا بهبود بخشند.
دیگر هیچ تهدیدی در باشگاه وجود ندارد
جوان گودمن اولین باری را که به باشگاه رفت به یاد می آورد. در دهه 1970 بود، زمانی که شلوارهای شلواری، جوراب شلواری و گرمکن پاها مد بودند. اما این فقط مدها نبود که باعث شد گودمن احساس فرار کند. گودمن که اکنون 55 سال دارد، میگوید: «از درآوردن در مقابل زنان دیگر متنفر بودم.
دیگر هیچ پوششی وجود ندارد
بله، تابستان در راه است، مانند مبارزه سالانه برای تناسب با لباسهای سال گذشته و تا جایی که ممکن است کامل به نظر برسید قبل از فرا رسیدن تابستان و فصل ساحل. به همین دلیل است که ما به شما نگاهی سر به پا به محصولات، خدمات و تمرینهایی میدهیم که میتوانند به شما کمک کنند مقاومتناپذیر شوید.
3 فواید صاف کردن دندان که هیچ ربطی به ظاهر شما ندارد
درمان های ارتودنسی مانند بریس ها و ترازهای شفاف برای اصلاح نامرتبی دندان ها استفاده می شود. اما صاف کردن دندان های حرفه ای می تواند بیشتر از ایجاد یک لبخند فوق العاده به شما کمک کند - همچنین می تواند بر سلامت کلی شما تأثیر مثبت بگذارد. در مورد سه مزیت کمتر شناخته شده صاف کردن دندان بیشتر بخوانید.