مشکلات دیسک ستون فقرات: انواع، علائم، علل، درمان

فهرست مطالب:

مشکلات دیسک ستون فقرات: انواع، علائم، علل، درمان
مشکلات دیسک ستون فقرات: انواع، علائم، علل، درمان
Anonim

مشکلات دیسک ستون فقرات چیست؟

هرکسی که دیسک ستون فقرات آسیب دیده را تجربه کرده باشد می داند که چقدر دردناک است. به نظر می رسد هر حرکتی آن را بدتر می کند.

این درد یک سیگنال هشدار است که باید به آن توجه کنید. اگر اقدام مناسب انجام دهید، ناراحتی معمولا متوقف می شود و مشکل را می توان اصلاح کرد.

دیسک های نخاعی پدهای لاستیکی بین مهره ها هستند، استخوان های تخصصی که ستون فقرات را تشکیل می دهند. پزشکان آنها را دیسک بین مهره ای می نامند. هر دیسک یک کپسول مسطح و دایره‌ای است که قطر آن حدود یک اینچ و ضخامت یک چهارم اینچ است.آنها یک غشای خارجی سخت، فیبری (حلقه فیبروزوس) و یک هسته الاستیک (هسته پالپوزوس) دارند.

دیسک‌ها بین مهره‌ها محکم قرار گرفته‌اند و توسط رباط‌هایی که استخوان‌های ستون فقرات و غلاف‌های عضلانی اطراف را به هم متصل می‌کنند، در جای خود ثابت می‌شوند. واقعاً فضای کمی برای لغزش یا حرکت دیسک ها وجود دارد. به نقاطی که مهره‌ها روی آن‌ها می‌چرخند و حرکت می‌کنند، مفاصل فاست می‌گویند که مانند بال‌های قوسی در دو طرف قسمت پشتی مهره‌ها بیرون می‌آیند. این مفاصل فاست جدا از دیسک‌ها هستند و از خم شدن یا پیچش بیش از حد مهره‌ها جلوگیری می‌کنند، که می‌تواند به نخاع و شبکه حیاتی اعصاب که از مرکز کانال نخاعی که توسط پشته مهره‌ها تشکیل شده است، آسیب برساند.

دیسک گاهی اوقات به عنوان یک ضربه گیر برای ستون فقرات توصیف می شود که باعث می شود صدای آن انعطاف پذیرتر یا انعطاف پذیرتر از آنچه هست باشد. در حالی که دیسک‌ها مهره‌ها را از هم جدا می‌کنند و از ساییده شدن آن‌ها به یکدیگر جلوگیری می‌کنند، اما به دور از فنر هستند.در کودکان، کیسه های پر از ژل یا مایع هستند، اما به عنوان بخشی از روند طبیعی پیری شروع به جامد شدن می کنند. در اوایل بزرگسالی، خون رسانی به دیسک متوقف شده است، مواد نرم داخلی شروع به سفت شدن کرده و دیسک قابلیت ارتجاعی کمتری دارد. در میانسالی، دیسک‌ها سخت و کاملاً تسلیم‌ناپذیر هستند و قوام یک قطعه لاستیک سخت دارند. این تغییرات مربوط به افزایش سن، پوشش محافظ بیرونی را ضعیف‌تر می‌کند و دیسک‌ها را بیشتر در معرض آسیب قرار می‌دهد.

درک مشکلات دیسک ستون فقرات - فتق دیسک

تحت فشار، مواد درونی دیسک ممکن است متورم شوند و از غشای سخت بیرونی آن عبور کنند. کل دیسک ممکن است منحرف شود یا به صورت نقاطی برآمده شود. با آسیب، تمام یا بخشی از مواد هسته ممکن است از طریق پوشش خارجی در یک نقطه ضعیف بیرون بزند و به اعصاب اطراف فشار بیاورد. اگر فعالیت یا آسیب بیشتر باعث پارگی یا پارگی غشاء شود، ممکن است ماده دیسک بیشتر بیرون بیاید و باعث فشار بر نخاع یا اعصابی شود که از آن ساطع می‌شوند.این ممکن است منجر به درد شدید شود. در ابتدا ممکن است اسپاسم در پشت یا گردن وجود داشته باشد که حرکت شما را تا حد زیادی محدود می کند. اگر اعصاب تحت تأثیر قرار گیرند، ممکن است دردی ایجاد کنید که به سمت پا یا بازو حرکت می کند.

اکثریت قریب به اتفاق آسیب های دیسک در ناحیه کمری کمر رخ می دهد. تنها 10 درصد از این آسیب ها بر ستون فقرات فوقانی تأثیر می گذارد. با این حال، همه دیسک‌های فتق‌شده روی اعصاب فشار نمی‌آورند، و این امکان وجود دارد که دیسک‌ها بدون درد یا ناراحتی تغییر شکل داده باشند.

فتق دیسک در مردان و زنان 30 تا 50 ساله بیشتر شایع است، اگرچه در کودکان فعال و بزرگسالان جوان نیز رخ می دهد. افراد مسن که دیسک‌هایشان دیگر هسته‌های سیال ندارند، بسیار کمتر با این مشکل مواجه می‌شوند. افرادی که به طور منظم و متوسط ورزش می کنند، نسبت به بزرگسالان کم تحرک بسیار کمتر از مشکلات دیسک رنج می برند. افرادی که ورزش می کنند تمایل دارند تا مدت زیادی انعطاف پذیر بمانند. حفظ وزن طبیعی بدن نیز در پیشگیری از مشکلات کمر مهم است.

چه چیزی باعث فتق دیسک می شود؟

اگرچه آسیب شدید می تواند به دیسک آسیب برساند، مشکلات دیسک ها اغلب به دلیل روند طبیعی پیری یا فعالیت های روزمره مانند بلند کردن اجسام سنگین به روش اشتباه، کشش بیش از حد سخت در حین رگبار تنیس یا لیز خوردن ایجاد می شود. و افتادن روی یک پیاده رو یخی چنین رویدادی می تواند باعث شکسته شدن یا انحراف پوشش بیرونی فیبری دیسک به حدی شود که روی عصب نخاعی فشار بیاورد، به خصوص اگر مواد دیسک بیرون برود. گاهی اوقات، یک دیسک بدون هیچ دلیل ظاهری متورم، پارگی یا تحلیل می‌رود.

درک مشکلات دیسک ستون فقرات - بیماری دژنراتیو دیسک

مشکلات دیسک گاهی اوقات تحت عنوان بیماری دژنراتیو دیسک جمع می شوند. تغییر در وضعیت دیسک نتیجه طبیعی پیری است. این بخشی از کاهش تدریجی انعطاف پذیری ما با افزایش سن است.

اما انحطاط دیسک در برخی افراد بسیار جدی تر از دیگران است. تون عضلانی ضعیف، وضعیت بدنی نامناسب و چاقی همچنین فشار زیادی بر ستون فقرات و رباط هایی که دیسک ها را در جای خود نگه می دارند، وارد می کند.

توصیه شده:

مقالات جالب
طب سوزنی برای افسردگی: آیا کار می کند؟
ادامه مطلب

طب سوزنی برای افسردگی: آیا کار می کند؟

برای حدود 3000 سال، پزشکان طب سنتی چینی از طب سوزنی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می کردند. در دهه‌های اخیر، طب سوزنی در ایالات متحده محبوب‌تر شده است و هر سال بیش از 10 میلیون درمان طب سوزنی انجام می‌شود. برخی از افراد حتی برای درمان مشکلات سلامت روان خود از جمله افسردگی به طب سوزنی روی می آورند.

دندانپزشک چیست؟ چه کاری انجام می دهند، چه زمانی باید یکی را ببینند، و چه چیزی را باید انتظار داشت
ادامه مطلب

دندانپزشک چیست؟ چه کاری انجام می دهند، چه زمانی باید یکی را ببینند، و چه چیزی را باید انتظار داشت

دندانپزشکان متخصصان آموزش دیده ای هستند که به مراقبت از دندان و دهان کمک می کنند. مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند به شما در حفظ سطح خوبی از سلامت دندان کمک کند، که ممکن است تأثیر مستقیمی بر سلامت کلی شما داشته باشد. دندانپزشک چه می کند؟ دندانپزشک وظایف زیادی دارد و یکی از مهمترین آنها ترویج بهداشت دهان و دندان است.

اختلال شخصیت اجتنابی: علائم، درمان و عوارض
ادامه مطلب

اختلال شخصیت اجتنابی: علائم، درمان و عوارض

اختلال شخصیت اجتنابی با احساس بازداری اجتماعی شدید، بی کفایتی و حساسیت به انتقاد و طرد منفی مشخص می شود. با این حال، علائم بیشتر از خجالتی بودن یا بی دست و پا بودن اجتماعی است. اختلال شخصیت اجتنابی باعث مشکلات قابل توجهی می شود که بر توانایی تعامل با دیگران و حفظ روابط در زندگی روزمره تأثیر می گذارد.