2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
مشکلات دیسک ستون فقرات چیست؟
هرکسی که دیسک ستون فقرات آسیب دیده را تجربه کرده باشد می داند که چقدر دردناک است. به نظر می رسد هر حرکتی آن را بدتر می کند.
این درد یک سیگنال هشدار است که باید به آن توجه کنید. اگر اقدام مناسب انجام دهید، ناراحتی معمولا متوقف می شود و مشکل را می توان اصلاح کرد.
دیسک های نخاعی پدهای لاستیکی بین مهره ها هستند، استخوان های تخصصی که ستون فقرات را تشکیل می دهند. پزشکان آنها را دیسک بین مهره ای می نامند. هر دیسک یک کپسول مسطح و دایرهای است که قطر آن حدود یک اینچ و ضخامت یک چهارم اینچ است.آنها یک غشای خارجی سخت، فیبری (حلقه فیبروزوس) و یک هسته الاستیک (هسته پالپوزوس) دارند.
دیسکها بین مهرهها محکم قرار گرفتهاند و توسط رباطهایی که استخوانهای ستون فقرات و غلافهای عضلانی اطراف را به هم متصل میکنند، در جای خود ثابت میشوند. واقعاً فضای کمی برای لغزش یا حرکت دیسک ها وجود دارد. به نقاطی که مهرهها روی آنها میچرخند و حرکت میکنند، مفاصل فاست میگویند که مانند بالهای قوسی در دو طرف قسمت پشتی مهرهها بیرون میآیند. این مفاصل فاست جدا از دیسکها هستند و از خم شدن یا پیچش بیش از حد مهرهها جلوگیری میکنند، که میتواند به نخاع و شبکه حیاتی اعصاب که از مرکز کانال نخاعی که توسط پشته مهرهها تشکیل شده است، آسیب برساند.
دیسک گاهی اوقات به عنوان یک ضربه گیر برای ستون فقرات توصیف می شود که باعث می شود صدای آن انعطاف پذیرتر یا انعطاف پذیرتر از آنچه هست باشد. در حالی که دیسکها مهرهها را از هم جدا میکنند و از ساییده شدن آنها به یکدیگر جلوگیری میکنند، اما به دور از فنر هستند.در کودکان، کیسه های پر از ژل یا مایع هستند، اما به عنوان بخشی از روند طبیعی پیری شروع به جامد شدن می کنند. در اوایل بزرگسالی، خون رسانی به دیسک متوقف شده است، مواد نرم داخلی شروع به سفت شدن کرده و دیسک قابلیت ارتجاعی کمتری دارد. در میانسالی، دیسکها سخت و کاملاً تسلیمناپذیر هستند و قوام یک قطعه لاستیک سخت دارند. این تغییرات مربوط به افزایش سن، پوشش محافظ بیرونی را ضعیفتر میکند و دیسکها را بیشتر در معرض آسیب قرار میدهد.
درک مشکلات دیسک ستون فقرات - فتق دیسک
تحت فشار، مواد درونی دیسک ممکن است متورم شوند و از غشای سخت بیرونی آن عبور کنند. کل دیسک ممکن است منحرف شود یا به صورت نقاطی برآمده شود. با آسیب، تمام یا بخشی از مواد هسته ممکن است از طریق پوشش خارجی در یک نقطه ضعیف بیرون بزند و به اعصاب اطراف فشار بیاورد. اگر فعالیت یا آسیب بیشتر باعث پارگی یا پارگی غشاء شود، ممکن است ماده دیسک بیشتر بیرون بیاید و باعث فشار بر نخاع یا اعصابی شود که از آن ساطع میشوند.این ممکن است منجر به درد شدید شود. در ابتدا ممکن است اسپاسم در پشت یا گردن وجود داشته باشد که حرکت شما را تا حد زیادی محدود می کند. اگر اعصاب تحت تأثیر قرار گیرند، ممکن است دردی ایجاد کنید که به سمت پا یا بازو حرکت می کند.
اکثریت قریب به اتفاق آسیب های دیسک در ناحیه کمری کمر رخ می دهد. تنها 10 درصد از این آسیب ها بر ستون فقرات فوقانی تأثیر می گذارد. با این حال، همه دیسکهای فتقشده روی اعصاب فشار نمیآورند، و این امکان وجود دارد که دیسکها بدون درد یا ناراحتی تغییر شکل داده باشند.
فتق دیسک در مردان و زنان 30 تا 50 ساله بیشتر شایع است، اگرچه در کودکان فعال و بزرگسالان جوان نیز رخ می دهد. افراد مسن که دیسکهایشان دیگر هستههای سیال ندارند، بسیار کمتر با این مشکل مواجه میشوند. افرادی که به طور منظم و متوسط ورزش می کنند، نسبت به بزرگسالان کم تحرک بسیار کمتر از مشکلات دیسک رنج می برند. افرادی که ورزش می کنند تمایل دارند تا مدت زیادی انعطاف پذیر بمانند. حفظ وزن طبیعی بدن نیز در پیشگیری از مشکلات کمر مهم است.
چه چیزی باعث فتق دیسک می شود؟
اگرچه آسیب شدید می تواند به دیسک آسیب برساند، مشکلات دیسک ها اغلب به دلیل روند طبیعی پیری یا فعالیت های روزمره مانند بلند کردن اجسام سنگین به روش اشتباه، کشش بیش از حد سخت در حین رگبار تنیس یا لیز خوردن ایجاد می شود. و افتادن روی یک پیاده رو یخی چنین رویدادی می تواند باعث شکسته شدن یا انحراف پوشش بیرونی فیبری دیسک به حدی شود که روی عصب نخاعی فشار بیاورد، به خصوص اگر مواد دیسک بیرون برود. گاهی اوقات، یک دیسک بدون هیچ دلیل ظاهری متورم، پارگی یا تحلیل میرود.
درک مشکلات دیسک ستون فقرات - بیماری دژنراتیو دیسک
مشکلات دیسک گاهی اوقات تحت عنوان بیماری دژنراتیو دیسک جمع می شوند. تغییر در وضعیت دیسک نتیجه طبیعی پیری است. این بخشی از کاهش تدریجی انعطاف پذیری ما با افزایش سن است.
اما انحطاط دیسک در برخی افراد بسیار جدی تر از دیگران است. تون عضلانی ضعیف، وضعیت بدنی نامناسب و چاقی همچنین فشار زیادی بر ستون فقرات و رباط هایی که دیسک ها را در جای خود نگه می دارند، وارد می کند.
توصیه شده:
اسکولیوز ستون فقرات: علل، تصاویر، علائم و درمان
اسکولیوز چیست؟ اسکولیوز یک انحنای جانبی در ستون فقرات (یا ستون فقرات) است. اغلب، اولین بار زمانی که کودک یا نوجوان هستید ظاهر می شود. زاویه منحنی ممکن است کوچک، بزرگ یا جایی در بین باشد. اما هر چیزی که در عکس اشعه ایکس بیش از 10 درجه باشد، اسکولیوز در نظر گرفته می شود.
تنگی ستون فقرات گردنی - علائم، علل، تشخیص، درمان
تنگی نخاع چیست؟ تنگی نخاعی وضعیتی است، بیشتر در بزرگسالان 50 سال و بالاتر، که در آن کانال نخاعی شما شروع به باریک شدن می کند. این می تواند باعث درد و سایر مشکلات شود. ستون فقرات شما از یک سری استخوان (یا مهره) متصل و دیسک های ضربه گیر تشکیل شده است.
آرتروز ستون فقرات علائم، علل، درمان، تسکین درد، و موارد دیگر
استئوآرتریت چیست؟ استئوآرتریت به عنوان بیماری مفصلی دژنراتیو نیز شناخته می شود. این وضعیتی است که در آن غضروف محافظ که بالای استخوانها را میپوشاند، تحلیل رفته یا فرسوده میشود. این باعث تورم و درد می شود. همچنین ممکن است باعث ایجاد استئوفیت ها یا خارهای استخوانی شود.
اختلالات انحنای ستون فقرات: علل، علائم، تشخیص، درمان
ستون فقرات یا ستون فقرات از استخوانهای کوچک (مهرهها) تشکیل شده است که - همراه با دیسکها - روی هم قرار گرفتهاند. ستون فقرات سالم وقتی از پهلو به آن نگاه می شود دارای انحنای ملایمی است. منحنی ها به ستون فقرات کمک می کنند تا استرس ناشی از حرکت بدن و گرانش را جذب کند.
علائم مشکل دیسک ستون فقرات: درد، بی حسی، و موارد دیگر
سیاتیک یک نوع رایج درد است که عصب سیاتیک شما را تحت تأثیر قرار می دهد، که از کمر تا باسن شما و باسن تا پشت هر ساق امتداد دارد. علائم رایج سیاتیک عبارتند از: کمردرد درد در باسن یا پا که هنگام نشستن بدتر می شود درد لگن سوختن یا سوزن سوزن شدن پا ضعف، بی حسی، یا مشکل در حرکت ساق یا پا درد مداوم در یک طرف باسن دردی تیراندازی در پایین پا که ایستادن را دشوار می کند سیاتیک معمولاً فقط یک طرف پایین تنه شما را درگیر می کند.