2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
راه های زیادی برای مدیریت آسم آلرژیک وجود دارد. اما ممکن است به درمانهای بیشتر از استاندارد نیاز داشته باشید. این ممکن است شما را متعجب کند: چرا کنترل علائم من اینقدر سخت است؟
فرهین میرزا، متخصص آلرژی و ایمونولوژیست در بیمارستان Northwestern Medicine Central DuPage در ایلینوی میگوید: «متاسفانه، من پاسخ خوبی برای آن ندارم. "اما برخی افراد به شدت آلرژی دارند."
هنگامی که یک آلرژن تنفس می کنید، سیستم ایمنی بدن شما مقدار زیادی ایمونوگلوبولین E (IgE) می فرستد. آن مولکول باعث التهاب در مجاری هوایی شما می شود. برخی از افراد مبتلا به آسم آلرژیک ممکن است IgE 30 داشته باشند. اما IgE شما می تواند تا صدها افزایش یابد.
میرزا می گوید: «من فکر می کنم این افراد برای کنترل آسم آلرژیک خود بسیار دشوارتر هستند.
درمان می تواند به شما کمک کند بدون توجه به اینکه علائم شما چقدر جدی هستند نفس بکشید. با متخصص آلرژی خود صحبت کنید تا برنامه ای را بیابید که برای شما مناسب باشد. ممکن است نیاز به تغییر شیوه زندگی، دارو یا درمان های جدید داشته باشید. در اینجا چند استراتژی وجود دارد که ممکن است کمک کند.
اجتناب از محرک ها
بهترین راه برای جلوگیری از حملات آسم آلرژیک این است که آلرژن ها را از مجاری تنفسی خود دور نگه دارید. به عمل کار برآید به سخندانی نیست. اما با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا کار دیگری وجود دارد که می توانید برای کاهش قرار گرفتن در معرض محرک های داخلی و خارجی انجام دهید. ممکن است لازم باشد انتخابهای سختی انجام دهید، مانند بازگرداندن یک حیوان خانگی خانوادگی.
کریستن کلوپفر، MD، دانشیار اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا، می گوید: «من تعداد انگشت شماری از بچه ها دارم که آسم بسیار شدید دارند و به حیوانات خانگی حساسیت شدید دارند. این زمانی است که می گویم واقعاً گزینه ای در اینجا وجود ندارد. شما نمی توانید این حیوان را منزوی کنید. شما باید آن را از خانه بیرون بیاورید.»
از متخصص آلرژی خود بپرسید که آیا کارهای یا فعالیت های خاصی وجود دارد که شما یا فرزندتان باید از آن صرف نظر کنید.
برای مثال، اگر به علف حساسیت دارید، احتمالاً باید از شخص دیگری بخواهید چمن شما را بتراشد. کلوپفر میگوید، وقتی صحبت از کپکهای فضای باز میشود، «ما سعی میکنیم به بچهها بگوییم که داخل انبوه برگها نپرند». "زیرا این می تواند محرک باشد."
داروی مناسب را پیدا کنید
همه انتخاب های خود را با پزشک خود بررسی کنید. مطمئن شوید که تمام درمان های اساسی آسم را امتحان کرده اید. میرزا می گوید که مردم را با داروهای استنشاقی کورتیکواستروئید یا مونته لوکاست (Singulair) شروع می کند. این دارویی است که لکوترین را مسدود می کند، مولکول دیگری که باعث التهاب راه هوایی می شود.
میرزا میگوید: «اگر این کار مؤثر نبود، گام بعدی افزودن انواع مختلف استنشاق یا افزایش دوز دارو است. "به جای (فقط) استفاده از استنشاقی استروئیدی، ممکن است یک استنشاق ترکیبی انجام دهیم یا چیزی متفاوت به آن اضافه کنیم."
ممکن است به آنتی هیستامین ها، اسپری های بینی استروئیدی یا داروهای آنتی کولینرژیک نیز نیاز داشته باشید. پزشک شما میتواند برنامهای متناسب با علائم شما تنظیم کند.
ایمونوتراپی آلرژی را امتحان کنید
این راه دیگری برای کاهش التهاب ناشی از آسم است. به آن مانند واکسن ضد آلرژی فکر کنید.
پزشک شما مقدار کمی از آلرژن را وارد بدن شما می کند. این معمولا از طریق یک سری واکسن های آلرژی انجام می شود. شما آنها را به صورت هفتگی یا ماهانه به مدت 3 تا 5 سال دریافت خواهید کرد. در موارد کمتر، می توانید مایع یا قرصی بخورید که زیر زبان شما می رود.
هر بار که درمان می کنید دوز بیشتری دریافت خواهید کرد. با گذشت زمان، سیستم ایمنی بدن شما نسبت به هر چیزی که به آن حساسیت دارید، تحمل بیشتری می کند. ایمونوتراپی برای همه کار نمی کند. اما کارشناسان معتقدند که این می تواند تفاوت بزرگی در علائم برای برخی افراد ایجاد کند.
من (افراد) را داشته ام که به خانه خواهر یا دوستشان می روند که گربه دارد. میرزا می گوید و هر بار که دچار حمله آسم می شوند. اما پس از تزریق واکسن آلرژی، دیگر آن مشکلات را ندارند.»
بیولوژیک درمانی را امتحان کنید
این داروها آنتی بادی های ایجاد کننده آلرژی شما را هدف قرار می دهند. آنها مانع از ایجاد التهاب در مولکول ها می شوند که باعث ایجاد علائم آسم شما می شود. اگر با وجود به حداکثر رساندن داروهای خود و ایجاد تغییر در شیوه زندگی، همچنان علائم آسم جدی دارید، پزشک ممکن است این درمان را پیشنهاد کند.
کلوپفر می گوید که بیولوژیک ها برای بچه هایی که او تحت درمان قرار می دهد "تغییر دهنده بازی" بوده است. برخی از آنها آنقدر آسم آلرژیک شدید داشتند که لوله گذاری شدند یا دچار ایست قلبی شدند. و آنقدر در بیمارستان رفت و آمد میکردند که او و همکارانش آنها را به نام میشناختند.
حالا که آنها داروهای بیولوژیک مصرف می کنند، او فقط هر 3 تا 6 ماه یکبار آنها را می بیند. وقتی برای معاینه می آیند، او می گوید که خیلی خوشحال تر هستند.
"مثل این است که آنها در دفتر می آیند زیرا در نهایت می توانند کارهایی را انجام دهند که قبلاً هرگز قادر به انجام آن نبوده اند."
برای یک دختر، بیولوژیک ها این شانس را به او داده اند که برای اولین بار دوچرخه سواری کند. بچههای دیگر فعالیتهای جدیدی را انتخاب کردند که قبلاً دوست نداشتند.
کلوپفر میگوید: «پسری که تابستان امسال دیدیم، گفت که او هرگز متوجه نشد که دلیل اینکه شنا را دوست ندارد این است که نمیتواند زیر آب برود و نفسش را حبس کند.» "او اکنون 15 سال دارد و اساساً تمام تابستان را شنا کرد."
پیدا کردن بیولوژیک مناسب
پنج نوع بیولوژیک برای آسم که به سختی قابل کنترل است تأیید شده است. پزشک شما می تواند آزمایشاتی را انجام دهد تا آزمایشی را که برای شما مناسب است پیدا کند. Omalizumab (Xolair) رایج ترین انتخاب برای آسم آلرژیک است. برای افراد 6 سال به بالا تایید شده است. این ضربه ای است که هر 2 یا 4 هفته دریافت می کنید.
میرزا همیشه بررسی می کند که آیا افراد مبتلا به آسم آلرژیک ائوزینوفیل بالایی دارند یا خیر. اینها نوعی گلبول سفید هستند که می توانند باعث التهاب در راه های هوایی شما شوند.
اگر مبتلا به آسم ائوزینوفیلیک هستید، پزشک ممکن است داروهای بیولوژیک دیگری مانند: را پیشنهاد کند.
- Benralizumab (Fasenra)
- Dupilumab (Dupixent)
- Mepolizumab (Nucala)
- Reslizumab (Cinqair)
در صورت داشتن سایر بیماری ها به پزشک خود اطلاع دهید. آنها ممکن است قادر به درمان بیش از یک مشکل پزشکی در یک زمان باشند. میرزا می گوید، برای مثال، امالیزوماب می تواند کهیر و آسم آلرژیک را درمان کند. در حالی که دوپیلوماب برای افرادی که اگزما یا پولیپ بینی دارند مناسب است.
همه مزایا و معایب داروهای بیولوژیک را با پزشک خود بررسی کنید. از آنها در مورد عوارض جانبی و مدت زمانی که کودک شما نیاز به درمان دارد بپرسید. اگرچه، کلوپفر میگوید، کودکان مبتلا به آسم آلرژیک «بسیار بهتر عمل میکنند که والدینشان نمیخواهند از بین بروند.»
توصیه شده:
نکات کنترل خشم: چگونه خلق و خوی خود را کنترل کنیم
خشم یک احساس بسیار قدرتمند است که می تواند ناشی از احساس ناامیدی، آسیب، آزار یا ناامیدی باشد. این یک احساس طبیعی انسانی است که می تواند از تحریک خفیف تا خشم شدید متغیر باشد. خشم بسته به نحوه ابراز آن می تواند مضر یا مفید باشد. دانستن نحوه تشخیص و ابراز خشم به روش های مناسب می تواند به افراد در رسیدن به اهداف، رسیدگی به شرایط اضطراری و حل مشکلات کمک کند.
چگونه آسم آلرژیک خود را کنترل کنم
توسط الی بان، همانطور که به هالی لوین گفته شد در ۱۴ سالگی تشخیص داده شد که مبتلا به آسم هستم. با نگاهی به گذشته، علائم اولیه وجود داشت. من در کودکی اغلب اسبسواری میرفتم، و در حالی که اصطبل مثل خانه دوم بود، با چشمهای متورم و خارشدار و لکههای اگزما قرمز روی بازوهایم آنجا را ترک میکردم.
چگونه آسم خود را کنترل کنید: 5 نکته برای مدیریت بهتر آسم
آسم اغلب یک بیماری مادام العمر است، اما این بدان معنا نیست که شما یا فرزندتان همیشه در تنفس مشکل داشته باشید. هنگامی که با پزشک کار می کنید و به علائم خود توجه می کنید - ممکن است لازم باشد داروهای خود را برای کنترل بهینه آسم تنظیم کنید - احتمالاً می توانید از شعله ور شدن آن جلوگیری کنید و همه کارهایی را که می خواهید انجام دهید.
چگونه شعله های آسم ائوزینوفیلیک خود را کنترل کنیم
اگر آسم ائوزینوفیلیک دارید، ممکن است اغلب حملات آسم داشته باشید. این دورهها ممکن است شدیدتر از انواع شایعتر آسم باشند. و تشخیص شعلههای عود ممکن است سختتر باشد زیرا آسم ائوزینوفیلیک معمولاً توسط آلرژنهایی مانند گرده و شوره حیوانات خانگی ایجاد نمیشود.
هوس های غذایی: چرا آنها اعتصاب می کنند، چگونه آنها را مهار کنیم
آیا آن کیسه چیپس سیب زمینی یا آب نبات نام شما را صدا می کند؟ اگر هوس های شما شروع به از بین رفتن کرد و هر روز ارضای شما را طلب می کند، دلتان را بپذیرید: شما به خواسته های غذایی خود نمی خورید. شما می توانید یاد بگیرید که بر آنها پیشی بگیرید.