مقابله با از دست دادن بینایی

فهرست مطالب:

مقابله با از دست دادن بینایی
مقابله با از دست دادن بینایی
Anonim

کاهش بینایی یک وضعیت دشوار است، اما خوشبختانه بسیاری از کمک‌های کم بینایی وجود دارند که می‌توانند به شما در مدیریت روزانه کمک کنند.

اگر این مطلب را می خوانید احتمالاً کم بینایی ندارید یا در حال حاضر از این ابزارها استفاده می کنید. شاید کسی را بشناسید که در حال مبارزه است، پس این اطلاعات را به اشتراک بگذارید.

برخی از بیماری های چشمی مانند رتینوپاتی دیابتی و برخی بیماری های قرنیه را می توان درمان کرد تا بینایی بازیابی یا حفظ شود. متأسفانه برخی از بیماری های چشمی قابل درمان نیستند و در نتیجه بینایی کم یا نابینایی ایجاد می شود. در حالی که یکی از چالش های آشکار از دست دادن بینایی، بازگرداندن تحرک و عملکرد است، عوارض احساسی از دست دادن بینایی نیز باید در نظر گرفته شود.مراحلی وجود دارد که می توانید برای مقابله بهتر با این وضعیت انجام دهید، از جمله:

درباره از دست دادن بینایی خود بیشتر بدانید

می توانید از طریق آژانس های دولتی و سازمان های غیرانتفاعی، مطالب نوشته شده یا نواری در مورد کاهش بینایی را سفارش دهید. همچنین ممکن است صحبت از دست دادن بینایی با پزشک خود و همچنین سایر افرادی که بینایی خود را از دست داده اند مفید باشد.

برای از دست دادن بینایی به دنبال مشاوره درمانی باشید

در حالی که از دست دادن بینایی می تواند در هر سنی رخ دهد، اغلب در بزرگسالان بالغ رخ می دهد. مانند هر رویداد مهم دیگری در زندگی، از دست دادن بینایی می تواند باعث احساس تنهایی، درماندگی، اضطراب و افسردگی شود. پزشکان، سازمان‌های دولتی و سازمان‌های غیرانتفاعی خدمات مشاوره‌ای را برای افرادی که از دست دادن بینایی دارند ارائه می‌کنند و می‌توانند بر اساس نیازهای فردی به سایر متخصصان ارجاع دهند. افراد مبتلا به از دست دادن شدید بینایی به خصوص باید تشویق شوند تا این منابع را در نظر بگیرند.

سوگ از دست دادن بینایی

از دست دادن بینایی در ابتدا ویرانگر است. درک فرآیند غم و اندوه مرتبط با از دست دادن بینایی می تواند به شما و عزیزانتان کمک کند تا با این چالش های فیزیولوژیکی و عاطفی مقابله کنید.

کاوش کلاس‌های تنظیم و دستگاه‌ها برای از دست دادن بینایی

کارهای ساده مانند پوشیدن لباس در صبح یا پیچیده مانند پختن یک وعده غذایی پس از از دست دادن بینایی به چالش های جدیدی تبدیل می شوند. در کلاس های سازگاری، افراد می توانند تکنیک های جدید یا جایگزین را برای کمک به حفظ استقلال بیاموزند. این کلاس‌ها و وسایل کمکی ضمن ایجاد تحرک و مهارت‌های حرکتی، صبر و اعتماد به نفس لازم برای زندگی با دید کم را به طور روزانه آموزش می‌دهند.

چه کمک های کم بینایی موجود است؟

انواع کمک های کم بینایی بسیار مفید هستند. کمک های کم بینایی محبوب عبارتند از:

  • عینک تلسکوپی
  • لنزهایی که نور را فیلتر می کنند
  • ذره بین
  • ذره‌بین‌های دستی
  • تلویزیون مدار بسته
  • خواندن منشور
  • عینک چشم با لنزهای ویژه
  • عینک الکترونیک

این دستگاه ها از عینک های معمولی قوی تر هستند و می توانند دستی یا ثابت باشند. همچنین می‌توانید نرم‌افزار رایانه‌ای بخرید که می‌تواند تصاویر صفحه را تغییر دهد یا متن تایپ‌شده را بخواند تا فناوری جدید و اطلاعات الکترونیکی را به راحتی در دسترس قرار دهد.

کمک های غیر نوری نیز در فعالیت های روزانه مفید هستند. این دستگاه ها با شما "صحبت" می کنند، یا چاپ بزرگ شده یا خط بریل را ارائه می دهند. بسیاری نیز دارای ویژگی های خاصی مانند کنتراست بالا هستند که دیدن آنها را آسان تر می کند. برخی از دستگاه های غیر نوری محبوب عبارتند از:

  • نرم افزار خواندن متن
  • خوانندگان بریل
  • راهنماها را بررسی کنید
  • ساعت و ساعت با کنتراست بالا
  • ساعت و ساعت سخنگو
  • نشریات چاپ بزرگ
  • ساعت، تلفن و ساعت با اعداد بزرگ شده
  • برنامه های تلفن هوشمند

کلینیک ها و آژانس های کم بینایی در بسیاری از مکان ها در دسترس هستند که می توانند به مردم کمک کنند تا مفیدترین وسایل کمک بینایی و خدمات را برای مشکل بینایی شخصی خود انتخاب کنند.

توصیه شده:

مقالات جالب
سلامت روان: اختلال نافرمانی مخالف
ادامه مطلب

سلامت روان: اختلال نافرمانی مخالف

اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD) چیست؟ اختلال نافرمانی مخالف (ODD) یک اختلال رفتاری است که در آن کودک الگویی از حالت خشمگین یا بداخلاق، رفتار نافرمانانه یا ستیزه جویانه و کینه توزی نسبت به افراد صاحب قدرت نشان می دهد. رفتار کودک اغلب برنامه‌های روزمره او را مختل می‌کند، از جمله فعالیت‌های درون خانواده و مدرسه.

سلامت روان: اختلال سازگاری
ادامه مطلب

سلامت روان: اختلال سازگاری

اختلال سازگاری (سندرم پاسخ به استرس) چیست؟ اختلال سازگاری (سندرم پاسخ استرس) یک وضعیت کوتاه مدت است که زمانی اتفاق می افتد که در مدیریت یا سازگاری با منبع خاصی از استرس، مانند یک تغییر عمده زندگی، از دست دادن یا رویداد، مشکل زیادی دارید. در سال 2013، سیستم تشخیص سلامت روان از نظر فنی نام "

اختلال سلوک: علائم، علل، تشخیص، درمان
ادامه مطلب

اختلال سلوک: علائم، علل، تشخیص، درمان

اختلال سلوک یک اختلال رفتاری و عاطفی جدی است که می تواند در کودکان و نوجوانان رخ دهد. کودک مبتلا به این اختلال ممکن است الگویی از رفتار مخرب و خشونت آمیز نشان دهد و در پیروی از قوانین مشکل داشته باشد. برای کودکان و نوجوانان غیرمعمول نیست که در طول دوره رشد خود مشکلات مربوط به رفتار را داشته باشند.