2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
نوشته مری جو دی لوناردو
از آروغ زدن در ملاء عام گرفته تا دست ندادن، بچه ها و اخلاق خوب همیشه یک تناسب طبیعی نیستند. با هر برداشتن بینی ممکن است به نظر یک نبرد بازنده به نظر برسد، اما راه هایی وجود دارد که می توانید هیولاهای کوچک خود را به انسان های متمدن تبدیل کنید.
در اینجا سه پیشنهاد بدون شکست از طرف متخصصان اخلاق آورده شده است.
خوب: داستان بگویید
شما واقعاً نمی توانید آداب را موعظه کنید. بچه ها فقط می شنوند، "بله، بلا، بلا." پگی پست، مدیر مؤسسه امیلی پست و نویسنده بیش از دوازده کتاب در مورد آداب، پیشنهاد می کند در عوض، آموزش خود را با نکات بی اهمیت (و به نوعی عجیب و غریب) در مورد آداب تقویت کنید. داستانها به آنها میچسبند و به آنها کمک میکنند آنچه را که توصیه میکنید انجام دهند.
فرض کنید می خواهید فرزندانتان هنگام ملاقات با دیگران تماس چشمی برقرار کنند و محکم دست بدهند. اما چرا دست می دهیم؟ پست میگوید: «شما دست خود را دراز میکنید تا نشان دهید که سلاحی در دست ندارید - یا حداقل این کاری است که آنها در قرون وسطی انجام میدادند.»
و در مورد اینکه بخواهیم بچهها کلاههای توپی خود را روی میز ببرند چطور؟ این رفتار مودبانه همچنین از زمان شوالیهها نشات میگیرد که کلاه خود را برمیداشتند یا روی میز را بلند میکردند تا مردم بدانند دوست هستند یا دشمن. صحبت در مورد سلاح ها و شوالیه ها به اندازه کافی بچه ها را مجذوب خود می کند تا به درس های شما در مورد اخلاق خوب توجه کنند. پست می گوید: «بچه ها آن داستان ها را دوست دارند و آنها را فراموش نمی کنند.»
بهتر: آن را در موسیقی قرار دهید
کودکان (مخصوصاً پسران) صداهای بدن را دوست دارند. اگر صداها از دهان آنها بیرون نمی آید، از ته خود بیرون می آیند - و این بدیهی است که رفتار خوبی در جمع نیست. پاتریشیا تایس، کارشناس آداب معاشرت کودکان و کسب و کار، Ph. D.، صاحب Etiquette آیووا، صداها را نادیده نمی گیرد. در عوض، او آنچه را که «آروغ های پایین» و «آروغ های بالایی» می نامد را در آهنگ قرار می دهد تا به بچه ها نحوه برخورد با آنها را بیاموزد.
به آهنگ "فره ژاک"، برای مثال، تایس به مشتریان بچه خود دستور می دهد که آواز بخوانند: "آرام آن را بجوید. آرام بجوید. غلت نزنید. غر نزنید. باید بگوییم "ببخشید." ' باید بگوییم "ببخشید." وقتی آروغ می زنیم. وقتی آروغ می زنیم." برای جلوههای صوتی، بچهها در حین آواز خواندن صداهای غرغر و آروغ در میآورند.
Tice همچنین پیشنهاد می کند یک درس سلامت و آداب را به همراه آهنگ اضافه کنید. او میگوید: «به [بچهها] یاد میدهم که ما غذای بدنمان را بخوریم زیرا سوخت است. "این به ما کمک می کند فکر کنیم. به ما کمک می کند ورزش کنیم. اما وقتی بدن ما از آن سوخت استفاده می کند، گاهی اوقات مجبور می شود آروغ بالایی یا پایینی انجام دهد. اشکالی ندارد. شما فقط می خواهید مراقب باشید که این کار را نکنید. برای توهین به دیگران."
بهترین: میزبانی یک شام تمرینی
خوب، فرض کنید می خواهید به یک رستوران نشسته بروید بدون اینکه بچه هایتان مثل بت پرستان رفتار کنند. بنابراین: ابتدا در خانه تمرین کنید. از ظروف و لیوان های واقعی، دستمال های پارچه ای و رومیزی استفاده کنید و شاید حتی همه را بپوشانید.
چند قانون واضح آداب و رسوم میز شام را تنظیم کنید. برخی از اصول اولیه عبارتند از گفتن "لطفا" و "متشکرم" هنگام درخواست از دیگران برای رد کردن وسایل، جویدن با دهان بسته، صحبت نکردن با دهان پر و در دست گرفتن ظروف مانند مداد به جای بیل. هنگامی که همه با موفقیت از قوانین پیروی می کنند، تمام خانواده برنده می شوند! جایزه؟ یک شام خوب در یک رستوران باحال… از جمله دسر!
"به هر چیز کوچک چنگ نزنید و یک گروهبان مته باشید" پست توصیه می کند. آداب و رسوم روی میز یک چیز ذاتی نیست. ما عادت داشتیم با دستانمان غذا می خوردیم.
توصیه شده:
کشش و انعطاف پذیری: چگونه حرکات کششی انجام دهیم، چه زمانی باید حرکات کششی انجام دهیم
آیا هیچ یک از این خطوط آشنا به نظر می رسد؟ شما باید یک کشش نگه دارید تا از مزایای آن بهره مند شوید. در کشش جهش نکنید - عضله خود را پاره خواهید کرد. اگر قبل از تمرین حرکات کششی انجام ندهید، به خودتان صدمه می زنید. خب، همه آنها اشتباه می کنند.
آموزش انسداد: مزایای آموزش محدود کردن جریان خون
تمرین انسداد به عنوان تمرین محدودیت جریان خون (BFR) نیز شناخته می شود. این نوع تمرینات محدود برای افرادی که آسیبدیدگی یا محدودیتهای فیزیکی دارند خوب است تا به عضلهسازی کمک کند. هدف تمرین اکلوژن ایجاد قدرت است. برای افراد سالم، تمرین انسداد منجر به افزایش عضلات و قدرت می شود.
ضد نژادپرستی: چگونه آن را به کودکان آموزش دهیم
تربیت فرزندان به گونه ای که به همه افراد جامعه احترام بگذارند و برای آنها ارزش قائل شوند وظیفه مهمی برای هر والدینی است. طبیعی است که به بچه ها بگوییم با همه مهربان باشند و با همه یکسان رفتار کنند. اما، بسیاری از والدین همچنین میخواهند راههای مثبتی برای رسیدگی به تفاوتهای نژادی و قومیتی بیابند.
نوجوانان و اتاق خواب های نامرتب: چگونه عادت های خوب تمیز کردن را آموزش دهیم
آیا اتاق خواب نوجوان شما برای سلامتی شما خطرناک است؟ با انبوهی از جورابهای پوستهدار، کاسههای غلات قدیمی شیر کشکشده، و حولههای کپکزده، مطمئناً ممکن است به این شکل به نظر برسد - و بو بدهد. خوشبختانه، هر چقدر هم که اتاق نامرتب نوجوان شما منزجر کننده باشد، بعید است که خطرات جدی برای سلامتی داشته باشد.
گیاهپزشک چیست؟ آنچه انجام می دهند، آموزش و آموزش، و زمان دیدن یکی
مردم برای هزاران سال از گیاهان استفاده کرده اند، با تکیه بر مکمل های پودری، چای، تنتور و کرم های پوستی برای کمک به درمان همه چیز از بثورات پوستی گرفته تا افسردگی خفیف. مکمل های گیاهی که به عنوان گیاه شناسی نیز شناخته می شوند، از برگ، گل، ریشه و پوست گیاهان ساخته می شوند.