2024 نویسنده: Kevin Dyson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 23:31
پوسیدگی دندان تخریب ساختار دندان است و می تواند هم مینای دندان (پوشش خارجی دندان) و هم لایه عاج دندان را تحت تأثیر قرار دهد.
پوسیدگی دندان زمانی اتفاق می افتد که مواد غذایی حاوی کربوهیدرات (قند و نشاسته) مانند نان، غلات، شیر، نوشابه، میوه ها، کیک ها یا آب نبات ها روی دندان باقی می مانند. باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند این غذاها را هضم کرده و آنها را به اسید تبدیل می کنند. باکتری ها، اسید، بقایای غذا و بزاق با هم ترکیب می شوند و پلاکی را تشکیل می دهند که به دندان ها می چسبد. اسیدهای موجود در پلاک سطح مینای دندان را حل کرده و سوراخ هایی در دندان ایجاد می کند که حفره نامیده می شود.
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان:
- دندان های خود را حداقل دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. ترجیحاً بعد از هر وعده غذایی و به خصوص قبل از خواب مسواک بزنید.
- هر روز بین دندان های خود را با نخ دندان یا پاک کننده های بین دندانی مانند مسواک بین دندانی Oral-B، Reach Stim-U-Dent یا Sulcabrush تمیز کنید.
- هر روز با دهانشویه حاوی فلوراید شستشو دهید. برخی از شستشوها همچنین دارای مواد ضد عفونی کننده برای کمک به کشتن باکتری های ایجاد کننده پلاک هستند.
- وعده های غذایی مغذی و متعادل بخورید و میان وعده ها را محدود کنید. از مصرف کربوهیدرات هایی مانند آب نبات، چوب شور و چیپس که می توانند روی سطح دندان باقی بمانند، خودداری کنید. اگر غذاهای چسبناک مصرف می شود، بلافاصله بعد از آن دندان های خود را مسواک بزنید.
- در مورد استفاده از مکمل فلوراید که دندان های شما را تقویت می کند با دندانپزشک خود مشورت کنید.
- از دندانپزشک خود در مورد سیلانت های دندانی (یک پوشش محافظ پلاستیکی) که روی سطوح جویدنی دندان های پشتی شما (آسیاب های آسیاب) برای محافظت از پوسیدگی استفاده می شود، بپرسید.
- آب حاوی فلوراید بنوشید. حداقل یک پیمانه آب حاوی فلوراید در روز برای محافظت از کودکان در برابر پوسیدگی دندان مورد نیاز است.
- برای تمیز کردن حرفه ای و معاینات دهان به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
محققان در حال توسعه ابزارهای جدیدی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان هستند. یک مطالعه نشان داد که آدامسی حاوی شیرین کننده زایلیتول به طور موقت رشد باکتری هایی که باعث پوسیدگی دندان می شوند را به تاخیر می اندازد. علاوه بر این، چندین ماده که به آرامی فلوراید را در طول زمان آزاد می کنند، که به جلوگیری از پوسیدگی بیشتر کمک می کند، در حال بررسی هستند. این مواد بین دندان ها یا در حفره ها و شکاف های دندان قرار می گیرند. خمیردندان ها و دهان شویه هایی که می توانند حفره های اولیه را معکوس کرده و "درمان" کنند نیز در حال مطالعه هستند.
توصیه شده:
مراقبت از دندان های کودک: مسواک زدن اولین دندان ها، دندان درآوردن، مراقبت از لثه و موارد دیگر
بعد از هفته ها تماشای آب دهان و سر و صدا کردن نوزادتان، بالاخره متوجه می شوید که اولین جوانه دندان کوچک از لثه بیرون می آید. در طی چند سال آینده، لبخند لثه ای کودک شما به تدریج با دو ردیف دندان شیری جایگزین می شود. دندان های شیری ممکن است کوچک باشند، اما مهم هستند.
سردردهای مداوم روزانه: & سردرد روزانه ثابت
احتمالاً دقیقاً به یاد دارید که درد شما از چه زمانی شروع شد. سردردهای مداوم روزانه جدید (NDPH) بدون هشدار شروع می شود و برای 3 ماه یا بیشتر ادامه می یابد. درد ممکن است هر روز قویتر یا ضعیفتر شود، اما همیشه وجود دارد. داروهایی وجود دارند که می توانند به شما تسکین دهند.
دندان قروچه، فرسایش مینای دندان، و آسیبهای دندان: چه چیزی دندانهای شما را ساییده میکند
دندانهای شما از مواد سخت ساخته شدهاند. لایه بیرونی آنها، مینای دندان، قوی ترین ماده در بدن شماست. اما عادتها، شرایط سلامتی و آسیبها میتوانند منجر به ساییدگی شوند. بیاموزید چه چیزی می تواند به لبخند شما آسیب برساند و برای محافظت از آن چه کاری می توانید انجام دهید.
پوسیدگی دندان: درمان، پیشگیری، خطرات
پوسیدگی دندان یکی از شایع ترین مشکلات سلامت دندان در کودکان و بزرگسالان است. اگر زود تشخیص دهید می توانید از پوسیدگی دندان پیشگیری کرده و آن را معکوس کنید. پوسیدگی دندان چیست؟ دندان ها روی سطح خود یک پوشش محافظ به نام مینا دارند. باکتری های داخل دهان از قندهایی که می خورید تغذیه می کنند.
مراحل پوسیدگی دندان چیست؟
انواع خاصی از غذاها دندان های شما را فرسوده می کنند. هرچه این غذاها بیشتر به سطح دندان شما بچسبند، دهان شما اسیدی تر می شود و منجر به ایجاد حفره می شود. وقتی این اتفاق میافتد، پوسیدگی دندان شروع به ایجاد میکند و در پنج مرحله مختلف به مینای دندان آسیب میرساند.